Общая выносливость
это способность выполнить работу с невысокой интенсивностью в течение длительного времени за счет аэробных источников энергоснабжения.
Переменный бег
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
бег, выполняемый по правилам переменного метода тренировки, т.е. с неоднократным изменением скорости. Интервалы отдыха в переменном беге – это преимущественно бег трусцой.
Научные статьи на тему «Переменный бег»
Активные методы обучения дошкольников физическим упражнениям
особенно актуально при освоение общеразвивающих упражнений, а также обучении различным видам ходьбы и бега...
Применение этого метода актуально при совершении бега, обучения плаванью или катанию на лыжах....
В таких упражнениях присутствует кардио-нагрузка, что помогает в развитии выносливости у ребенка;
Переменный...
Актуально применение этого метода при беге с ускорением, выполнении упражнений в разном темпе.
Статья от экспертов
Бег как средство оздоровления
Приведён обзор статей электронной научной библиотеки eLIBRARY.RU по теме «Бег и его влияние на здоровье». Анализируется современное состояние проблемы определения значимости бега как средства оздоровления. Приведено значение различных видов бега в современном обществе: бег как вид оздоровления организма, бег как распространённый и популярный вид спорта. Дано описание особенностей различных видов бега, влияние на здоровье человека.
Creative Commons
Научный журнал
Формирование и развитие высокого уровня стрессоустойчивости у работника современной фирмы
экологические проблемы,
различные излучения, оказывающие влияние на организм,
нерегулярное питание «на бегу...
Это люди, которые готовы к спокойным, нерадикальным и некардинальным переменам.
Статья от экспертов
Взаимосвязь результативности соревновательной деятельности и параметров кровотока у бегунов на средние дистанции
В работе представлены результаты исследования, целью которого был анализ показателей функционального состояния бегунов на средние дистанции. Показатели успешности в соревновательной деятельности бегунов на средние дистанции обусловлены спецификой их подготовки и различными индивидуальными факторами. Использованы канонические, рассчитаны коэффициенты канонических переменных результативности спортсменов, главных компонент, соотношение канонических переменных, индивидуальные канонические переменные. Построенные таким образом канонические переменные дают возможность изучать групповые зависимости между показателями кровотока и показателями результативности спортсменов в беге на средние дистанции и стипль-чезе.
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Общая Физическая подготовленность
процесс совершенствования физических качеств (силы, выносливости, быстроты, ловкости), направленный на всестороннее физическое развитие человека.
Ошибка
умышленное, неумышленное или вызванное действиями соперника неправильное выполнение технических или тактических приемов, а также нарушение правил соревнований. В сложно-координационных видах спорта – отклонение от идеального выполнения движения в технике, осанке, невыполнение требований к трудности и композиции упражнения.
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
Горит дедлайн и нужна помощь?
