Обхват
это разновидность захвата, при выполнении которого производящий обхват свои руки соединяет так, чтобы тело противника (или часть его тела) оказались зажатым между руками.
Непрерывный бег
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
бег, выполняемый по правилам непрерывного метода тренировки, т.е. без интервалов отдыха.
Научные статьи на тему «Непрерывный бег»
Мотив сновидений в пьесе М.А. Булгакова "Бег"
Роль сна в художественном произведении
Авторский замысел пьесы «Бег» воплощают восемь снов....
Булгаков в пьесе «Бег» создал зловещую, страшную реальность, из которой персонажи стремятся «убежать»...
Бег – это не поиск лучшего места для жизни, а спасение от гибели....
В «Беге» железнодорожная станция символизирует перепутье дорог, где сталкиваются человеческие судьбы,...
Цепь измен и отречений, начавшаяся в первом сне, становится непрерывной.
Статья от экспертов
Технология использования оздоровительного бега на уроках физической культуры
Статья посвящена экспериментальному обоснованию использования нагрузок, направленных на развитие выносливости у школьников. Объем продолжительного непрерывного бега со скоростью на уровне порога анаэробного обмена во 2-й экспериментальной группе достигал к концу эксперимента 13 мин. Подобный подход позволяет поддерживать у школьников постоянный интерес к бегу на выносливость. Учащиеся получают удовлетворение от бега и с удовольствием им занимаются.
Creative Commons
Научный журнал
Легкая атлетика на Олимпийских играх
Клинические исследования показали, что:
Занятия бегом положительно влияют на сердечно-сосудистую систему...
непрерывно, организм постоянно насыщается кислородом и полезными веществами....
Доказано, что все виды бега хорошо сказываются на работе эндокринной системы....
Бег в легкой атлетике представлен следующими видами: спринт, бег на средние дистанции, бег на длинные...
дистанции, барьерный бег, эстафета.
Статья от экспертов
О развитии общей выносливости в железнодорожном колледже
Статья посвящена исследованию общей аэробной выносливости у студентов средних специальных учебных заведений железнодорожного транспорта. Предлагается использовать средства развития общей выносливости с применением непрерывного бега в течение 35 минут, а также выполнять общеразвивающие упражнения, которые повысят двигательную и функциональную подготовленность студентов.
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Общая Физическая подготовленность
процесс совершенствования физических качеств (силы, выносливости, быстроты, ловкости), направленный на всестороннее физическое развитие человека.
Отношение оол:оо
отношение общего объема легких к остаточному объему.
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек