Непрерывная нагрузка
выполнение упражнения (упражнений) без интервалов отдыха.
Кроссовый бег
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
бег по пересеченной местности с преодолением естественных и искусственных препятствий.
Научные статьи на тему «Кроссовый бег»
Особенности развития выносливости у баскетболистов
Данное качество необходимо при беге на длинные дистанции, ходьбе на лыжах, а также в подвижных играх,...
Например, баскетболист должен выполнить кроссовый бег продолжительностью от 40 минут до 1 часа, и во...
время кроссового бега выполняются прыжки, ускорения на разные дистанции.
Статья от экспертов
Развитие аэробной работоспособности дзюдоистов с помощью кроссового бега
Выявлено влияние кроссового бега на дыхательную и сердечно-сосудистую системы дзюдоистов. Развитие аэробного компонента выносливости борцов приводит к возрастанию силы мышц вдоха, выдоха, форсированной жизненной ёмкости лёгких, улучшению бронхиальной проходимости, увеличению лёгочной мощности и максимальной вентиляции лёгких.
Creative Commons
Научный журнал
Кроссовый бег
Общие сведения о кроссовом беге
Определение 1
Кроссовый бег – это одна из разновидностей бега;...
Кроссовый бег изначально был создан как забава, зародился он в Англии в 19 веке....
Понять особенности кроссового бега нетрудно, так как достаточно сравнить его с трейлом....
Виды кроссового бега
Перед тем, как перечислить существующие разновидности кроссового бега, следует отметить...
К кроссовому бегу часто относят трейл и скайраннинг.
Статья от экспертов
Развитие аэробной работоспособности дзюдоистов с помощью кроссового бега
Выявлено влияние кроссового бега на дыхательную и сердечно сосудистую системы дзюдоистов и определено их влияние на аэробную работоспособность.
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Ошибка
умышленное, неумышленное или вызванное действиями соперника неправильное выполнение технических или тактических приемов, а также нарушение правил соревнований. В сложно-координационных видах спорта – отклонение от идеального выполнения движения в технике, осанке, невыполнение требований к трудности и композиции упражнения.
Хавбек
полузащитник в футболе.
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек