Понятие психоанализа
Психоанализ - методика исследования процессов, происходящих в душе, которые невозможно исследовать другими способами.
Понятие психоанализа в психологию ввел Зигмунд Фрейд полагавший, что бессознательное содержание остается таковым только при постоянном и значительном расходе энергии либидо. Когда содержание становится доступным, то освобождается энергия, которую эго может использовать для более полезных устремлений индивида. Освобождение заблокированного содержания позволяет свести к минимуму саморазрушение. Потребность в наказании или чувстве неполноценности можно переоценить посредством осознания ранних событий, фантазий, приведших к такой потребности. В результате этого человек освобождается от страданий, которые постоянно доставляет сам себе.
Основные категории психоанализа: сознательное, бессознательное и предсознательное. Сознательное представляет собой небольшую часть психики. Бессознательное и предсознательное – это менее изученные и раскрытые компоненты сознания. Психический процесс является бессознательным если о его существовании можно сделать вывод только по результатам его воздействия. Предсознательное является частью бессознательного, содержащей доступные воспоминания.
Согласно теории психоанализа достижение соглашения с требованиями ИД возможно, но достаточно трудновыполнимо. Психоанализ стремится к преодолению естественного сопротивления и возврату болезненных, подавленных мыслей и воспоминаний из зоны ИД в область сознательного. Освобождаясь от репрессивных влияний бессознательного, человеческое эго стремится установить новые вершины удовлетворения во всех сферах деятельности.
Сновидения в психоанализе
Сновидения, согласно теории Фрейда, помогают психике человека в самозащите и достижении чувства удовлетворения. Сновидения являются способом высвобождения неосуществленных человеческих желаний при помощи его сознания и не требуют пробуждения физического тела. Дневные переживания преобразуются в сновидение за счет деятельности сновидения и дают человеку возможность сна.
Любое сновидение можно рассматривать как осуществленное желание. Это альтернативный способ удовлетворить требования бессознательного. В период бодрствования ЭГО человека стремится ослабить напряжение и усилить удовольствие. Во время сна все неосуществленные желания отбираются и выстраиваются так, что сновидение позволяет уменьшить напряжение или достичь чувства удовлетворения. Бессознательному не важно, достигается ли удовлетворение во внутренней или в физической реальности. И в том и в другом случае, происходит высвобождение накопившейся энергии. В сновидении принимают участие два уровня:
- проблемы текущие, не решенные на текущий момент;
- часть давних важных проблем, которые не были решены ранее.
В процессе психоанализа терапевт помогает клиенту в толковании сновидений, для раскрытия у него бессознательных мотиваций. Фрейд сформулировал определенные обобщения, которые касаются отдельных видов сновидений. Следует отметить, что Фрейд говорил о том, что общий подход к сновидениям не всегда имеет силу. Индивидуальные ассоциации человека, которые возникаю по поводу его собственных сновидений, более важны, чем набор руководств по их толкованию.
Психоанализ и тревога
Основная проблема для человеческой психики - тревога. Она вызывается предугадываемым или ожидаемым усилением состояния раздражения или напряжения и может развиться в ситуации, когда психическая или физическая угроза слишком велика, чтобы справиться с ней или проигнорировать ее.
События, способные вызвать состояние тревоги чаще всего включают в себя, но не ограничиваются этим:
- потеря желаемого объекта;
- потеря любви;
- потеря личной индивидуальности, страх публичного осмеяния;
- потеря любви к себе.
Существуют два способа ослабления тревоги:
- непосредственное рассмотрение ситуации, когда человек преодолевает препятствия или избегает их, тем самым разрешая проблемы или вступая с ними в соглашение для сведения к минимуму их воздействия;
- искажение или отрицание реальной ситуации, посредством фальсификации природы угрозы, при помощи защитных механизмов.
Ограничения психоанализа
Психоанализ подходит не для каждого случая, проблемы. Область применения психоанализа лежит в переносе неврозов, в частности фобий, истерий, навязчивых состояний и отклонений в психике, вызванных данными заболеваниями.
Многие психоаналитики считают, что здоровые люди, со здоровой и неповрежденной психической структурой - лучшие кандидаты для психоанализа.