Общая выносливость
это способность выполнить работу с невысокой интенсивностью в течение длительного времени за счет аэробных источников энергоснабжения.
Массаж тренировочный
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
массаж, который проводится с целью повышения функционального состояния организма спортсмена в процессе тренировочного занятия.
Научные статьи на тему «Массаж тренировочный»
Медицинская реабилитация больных гипертонической болезнью
Массаж....
Проводится массаж воротниковой зоны и головы, а также сегментарно-рефлекторный массаж в паравертебральных...
Также под влиянием тренировочных нагрузок согласуются величины сосудистого сопротивления кровотоку и
Статья от экспертов
Спортивный массаж как составляющая часть тренировочного процесса
В представляемой статье рассматриваются особенности и значение спортивного массажа в период тренировочного процесса. Авторами подчеркивается особая методика, которая может быть полезна профессиональным спортсменам и тем, кто только собирается себя посвятить этому.
Creative Commons
Научный журнал
Физиотерапевтические средства восстановления организмов спортсменов
электричества, тепла, холода, магнитного ультрафиолетового и инфракрасного излучения), воды, лечебных грязей, массажа...
Тактика использования восстановительных средств зависит от режима тренировочного процесса....
Средства гидротерапии: веерный душ, душ Шарко, каскадный, циркулярный, шотландский душ, подводный душ-массаж...
Массаж....
Массаж оказывает благоприятное воздействие на нервную систему, регулирует чувствительность кожи к болевым
Статья от экспертов
Особенности методики тренировочного массажа в отдельных видах спорта
В спортивном массаже, как, в общем, так и в частном, необходимо в первую очередь учитывать степень напряжения мышц, на которые падает основная нагрузка в том, или ином виде спорта, их роль в статике и динамике движений человеческого тела. Распределение времени массажа между отдельными участками тела определяется локализацией спортивной нагрузки. Интенсивность массажа зависит от реактивности организма массируемого, тренировочной нагрузки, поставленных задач, состояния мышц и тренированности спортсмена.
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Переходящий мяч
мяч, перелетающий на сторону противника невысоко над волейбольной сеткой, позволяющий выиграть очко атакой с первого же удара.
Эстроген
женский половой гормон.
- Массаж
- Тренировочная игра
- Занятие тренировочное
- Тренировочная деятельность
- Тренировочная схватка
- Тренировочная пробная площадь
- Протезирование лечебно-тренировочное
- Кумулятивный тренировочный эффект
- Отставленный тренировочный эффект
- Спринтерские тренировочные нагрузки
- Структура тренировочного процесса
- Учебно-тренировочные занятия
- Тренировочная парашютная систем
- Период снижения интенсивности тренировочных занятий
- Тренировочные средства ракетно-космического комплекса
- Общая психологическая подготовка
- Пассивный отдых
- Пороговая скорость
- Преподаватель
- Сабля
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
