Справочник от Автор24
Найди эксперта для помощи в учебе
Найти эксперта
+2

Массаж тренировочный

Предмет Физическая культура
👍 Проверено Автор24

массаж, который проводится с целью повышения функционального состояния организма спортсмена в процессе тренировочного занятия.

Научные статьи на тему «Массаж тренировочный»

Медицинская реабилитация больных гипертонической болезнью

Массаж....
Проводится массаж воротниковой зоны и головы, а также сегментарно-рефлекторный массаж в паравертебральных...
Также под влиянием тренировочных нагрузок согласуются величины сосудистого сопротивления кровотоку и

Статья от экспертов

Спортивный массаж как составляющая часть тренировочного процесса

В представляемой статье рассматриваются особенности и значение спортивного массажа в период тренировочного процесса. Авторами подчеркивается особая методика, которая может быть полезна профессиональным спортсменам и тем, кто только собирается себя посвятить этому.

Научный журнал

Физиотерапевтические средства восстановления организмов спортсменов

электричества, тепла, холода, магнитного ультрафиолетового и инфракрасного излучения), воды, лечебных грязей, массажа...
Тактика использования восстановительных средств зависит от режима тренировочного процесса....
Средства гидротерапии: веерный душ, душ Шарко, каскадный, циркулярный, шотландский душ, подводный душ-массаж...
Массаж....
Массаж оказывает благоприятное воздействие на нервную систему, регулирует чувствительность кожи к болевым

Статья от экспертов

Особенности методики тренировочного массажа в отдельных видах спорта

В спортивном массаже, как, в общем, так и в частном, необходимо в первую очередь учитывать степень напряжения мышц, на которые падает основная нагрузка в том, или ином виде спорта, их роль в статике и динамике движений человеческого тела. Распределение времени массажа между отдельными участками тела определяется локализацией спортивной нагрузки. Интенсивность массажа зависит от реактивности организма массируемого, тренировочной нагрузки, поставленных задач, состояния мышц и тренированности спортсмена.

Научный журнал

Еще термины по предмету «Физическая культура»

Обучение движениям

педагогический процесс, направленный на системное освоение рациональных способов управления своими движениями, приобретение необходимых двигательных навыков, умений, а также связанных с этим процессом знаний.

🌟 Рекомендуем тебе

Олимпийский чемпион

победитель олимпийских игр в каком-либо виде спорта или в отдельном виде соревнований. Звание олимпийского чемпиона сохраняется навечно.

🌟 Рекомендуем тебе
Смотреть больше терминов

Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!

  1. Напиши термин
  2. Выбери определение из предложенных или загрузи свое
  3. Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
Все самое важное и интересное в Telegram

Все сервисы Справочника в твоем телефоне! Просто напиши Боту, что ты ищешь и он быстро найдет нужную статью, лекцию или пособие для тебя!

Перейти в Telegram Bot