Аритмия
нарушение нормального ритма (например, сердца).
Кумулятивный тренировочный эффект
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
возникает как результат последовательного суммирования следов многих нагрузок или большого числа срочных и отставленных эффектов. В кумулятивном тренировочном эффекте воплощаются биохимические изменения, связанные с усилением синтеза нуклеиновых кислот и белков и наблюдаемые на протяжении длительного периода тренировки. Кумулятивный тренировочный эффект выражается в приросте показателей работоспособности и улучшении спортивных достижений.
Научные статьи на тему «Кумулятивный тренировочный эффект»
Адаптация к физическим нагрузкам
Тренировочный эффект
Чтобы понять, насколько сильно в каждом конкретном случае физические нагрузки влияют...
на механизмы адаптации, разрабатывается система оценки тренировочного эффекта....
Система состоит из трех составляющих:
срочный тренировочный эффект....
Проявления кумулятивного эффекта всегда зависят от характера нагрузок, направленности и интенсивности...
Определение 2
Тренировочный эффект – это последствия тренировочного воздействия (длящаяся коротко
Статья от экспертов
Развитие тренировочного, адаптационного и кумулятивного эффекта функциональной системы спортсменов на общеподготовительном и специально-подготовительном этапе тренировки
В статье рассматривается тренировочный эффект функциональной системы спортсменов и планирование физической нагрузки и её воздействие в рабочей фазе, в фазе относительной нормализации, суперкомпенсированной фазе и редукционной фазе на общеподготовительном и специально-подготовительном этапе тренировки при воспитании скоростной выносливости.
Creative Commons
Научный журнал
Эффект физических упражнений: ближайший, отставленный, кумулятивный
Отставленный и кумулятивный эффекты от физических упражнений
Определение 2
Отставленный тренировочный...
Еще одна разновидность эффекта тренировок – кумулятивный эффект....
Также кумулятивным можно считать прирост показателей в ходе длительных тренировок, в том числе прирост...
Таким образом, кумулятивный эффект соединяет в себе характеристики ближайшего и отставленного эффектов...
Специалисты подчеркивают, что кумулятивный эффект специфичен, он проявляется в зависимости от такого,
Статья от экспертов
Кумулятивные тренировочные эффекты воздействия различных вариантов физической нагрузки на скелетные мышцы юношей 16-18 лет
Изучались кумулятивные тренировочные эффекты воздействия различных вариантов физической нагрузки: методом до «отказа» с отягощением 40% от максимума и методом субмаксимальных усилий с отягощением 80% от максимума на развитие силовых качеств мышц-сгибателей предплечья юношей-новичков 16-18 лет. Полученные результаты свидетельствуют, что использование различных вариантов физической нагрузки вызывает возрастание максимальной изометрической силы мышц и способности управлять двигательными единицами. После второго месяца тренировки кумулятивный тренировочный эффект воздействия метода до «отказа» с отягощением 40% от максимума на показатели силовой выносливости больше, чем метода субмаксимальных усилий с отягощением 80%. Четыре месяца тренировки не повлияли на уровень гипертрофии скелетных мышц. В связи с тем, что физическая нагрузка с отягощениями в 40% способна вызвать меньшие травматические повреждения в опорно-двигательном аппарате спортсменов и особенно позвоночнике, по сравнению с фи...
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Обхват
это разновидность захвата, при выполнении которого производящий обхват свои руки соединяет так, чтобы тело противника (или часть его тела) оказались зажатым между руками.
Пассивный отдых
форма отдыха после напряженной деятельности с явным преобладанием физического и интеллектуального бездействия.
- Эффект кумулятивный
- Отставленный тренировочный эффект
- Кумулятивность
- Тренировочная игра
- Занятие тренировочное
- Массаж тренировочный
- Тренировочная деятельность
- Тренировочная схватка
- Кумулятивная кривая
- Акции кумулятивные
- Кумулятивный дивиденд
- Кумулятивное голосование
- Кумулятивная частота
- Кумулятивная индексация
- Голосование кумулятивное
- Дивиденд кумулятивный
- Тренировочная пробная площадь
- Протезирование лечебно-тренировочное
- Спринтерские тренировочные нагрузки
- Структура тренировочного процесса
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек