Справочник от Автор24
Нужна помощь?
Найдем эксперта за 5 минут
Подобрать эксперта
+2
Забирай в ТГ промокод на 1000 рублей
Ищи его в закрепе. А еще там много крутого контента!
Подписаться

Массаж тренировочный

Предмет Физическая культура
👍 Проверено Автор24

массаж, который проводится с целью повышения функционального состояния организма спортсмена в процессе тренировочного занятия.

Научные статьи на тему «Массаж тренировочный»

Медицинская реабилитация больных гипертонической болезнью

Массаж....
Проводится массаж воротниковой зоны и головы, а также сегментарно-рефлекторный массаж в паравертебральных...
Также под влиянием тренировочных нагрузок согласуются величины сосудистого сопротивления кровотоку и

Статья от экспертов

Спортивный массаж как составляющая часть тренировочного процесса

В представляемой статье рассматриваются особенности и значение спортивного массажа в период тренировочного процесса. Авторами подчеркивается особая методика, которая может быть полезна профессиональным спортсменам и тем, кто только собирается себя посвятить этому.

Научный журнал

Физиотерапевтические средства восстановления организмов спортсменов

электричества, тепла, холода, магнитного ультрафиолетового и инфракрасного излучения), воды, лечебных грязей, массажа...
Тактика использования восстановительных средств зависит от режима тренировочного процесса....
Средства гидротерапии: веерный душ, душ Шарко, каскадный, циркулярный, шотландский душ, подводный душ-массаж...
Массаж....
Массаж оказывает благоприятное воздействие на нервную систему, регулирует чувствительность кожи к болевым

Статья от экспертов

Особенности методики тренировочного массажа в отдельных видах спорта

В спортивном массаже, как, в общем, так и в частном, необходимо в первую очередь учитывать степень напряжения мышц, на которые падает основная нагрузка в том, или ином виде спорта, их роль в статике и динамике движений человеческого тела. Распределение времени массажа между отдельными участками тела определяется локализацией спортивной нагрузки. Интенсивность массажа зависит от реактивности организма массируемого, тренировочной нагрузки, поставленных задач, состояния мышц и тренированности спортсмена.

Научный журнал

Еще термины по предмету «Физическая культура»

Нестероидные гормоны

гормоны, образующиеся из белков, пептидов или аминокислот, которые не могут легко приникать сквозь клеточные мембраны.

🌟 Рекомендуем тебе

Официальное взвешивание

регистрация массы тела участников соревнований по боксу, борьбе, тяжелой атлетике. Начинается за 2 ч до соревнований в каждой весовой категории и длится 1 ч, после чего масса тела всех участников предается гласности. Если за это время атлет не взвесится, он не допускается к соревнованиям. Участники взвешиваются обнаженными.

🌟 Рекомендуем тебе

Пароксизмальная тахикардия

приступообразное увеличение частоты сердечных сокращений при сохранении их правильного ритма (ЧСС может достигать у взрослых 120–220 в мин., у детей – до 300 в мин.)

🌟 Рекомендуем тебе
Смотреть больше терминов

Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!

  1. Напиши термин
  2. Выбери определение из предложенных или загрузи свое
  3. Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
Попробовать тренажер
Нужна помощь
с заданием?

Поможем справиться с любыми заданиями. Квалифицированные и проверенные эксперты

Получить помощь
Забирай в ТГ промокод
на 1000 ₽

Ищи его в закрепе. А еще в нашем канале много крутого контента

Перейти в Telegram bot