Общая Физическая подготовленность
процесс совершенствования физических качеств (силы, выносливости, быстроты, ловкости), направленный на всестороннее физическое развитие человека.
Спринтерские тренировочные нагрузки
Предмет
Физическая культура
Разместил
🤓 antonina_filippova_1984
👍 Проверено Автор24
форма тренировки анаэробной направленности, предусматривающая кратковременные интенсивные занятия.
Научные статьи на тему «Спринтерские тренировочные нагрузки»
Анализ методики развития скоростных способностей пловцов брассистов 14-15 лет
правила развития скоростных способностей
Для увеличения скорости плавания тренер использует физические нагрузки...
и руководствуется при этом следующими методическими приемами:
выполнение спринтерских упражнений,...
скорости движения, начинают планировать после проведения разминки, в первой части занятия, а в рамках тренировочного...
микроцикла – после суток отдыха или занятий с минимальной нагрузкой....
бывают случаи, когда пловцы демонстрируют высокий результат на коротких отрезках дистанции в конце тренировочного
Статья от экспертов
Использование контроля функционального состояния организма студентов по А. И. Завьялову при развитии скоростных способностей
Использование электрокардиографического контроля по классификации А.И.Завьялова позволяет индивидуализировать учебно-тренировочные нагрузки в спринтерской подготовке студентов.
Creative Commons
Научный журнал
Математика и спорт
Психологи отмечают, что в последнее время:
увеличились психологические нагрузки в повседневной жизни...
;
возросли психологические нагрузки в сфере служебных обязанностей человека....
левша имеет преимущество в игре в бейсбол, а также вывели связь между длиной пятки спортсмена и его спринтерскими...
Доказано, что спорт и физические нагрузки, регулярные физические упражнения ведут к максимальной разрядке...
нервного напряжения и переживаний он успокаивал себя тем, что брал в руки ракетку, мяч и бил его о тренировочную
Статья от экспертов
Построение тренировочных нагрузок у юных бегуний на короткие дистанции – учащихся УТГ 4-го года обучения СДЮШОР в больших циклах подготовки (макроциклах)
В статье на основе ретроанализа исследуется возрастная динамика тренировочных нагрузок у высококвалифицированных бегуний на короткие дистанции, ставших чемпионками Всероссийских, европейских и международных, в том числе олимпийских соревнований. С учетом ориентации на высшее спортивное мастерство устанавливаются нормативные показатели допустимых тренировочных нагрузок и их структура у девушек-бегуний 15-16 лет в УТГ 4-го года обучения СДЮШОР. В эксперименте проведена экспериментальная проверка принятых на основе предварительных исследований установочных данных о нормативных параметрах и структуре тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки у бегуний на короткие дистанции 15-16 лет в УТГ 4-го года обучения СДЮШОР.
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Рычаг локтя
болевой прием перегибанием в локтевом суставе.
Сабля
колющее и рубящее оружие спортивного фехтования длиной до 105 см., весом до 500 гр.
- Тренировочная игра
- Занятие тренировочное
- Массаж тренировочный
- Тренировочная деятельность
- Тренировочная схватка
- Нагрузка
- Без нагрузки
- Под нагрузкой
- Тренировочная пробная площадь
- Протезирование лечебно-тренировочное
- Кумулятивный тренировочный эффект
- Отставленный тренировочный эффект
- Структура тренировочного процесса
- Учебно-тренировочные занятия
- Тренировочная парашютная систем
- Циклическая нагрузка, усталостная нагрузка
- Нагрузки длительные
- Нагрузки кратковременные
- Нагрузки особые
- Демографическая нагрузка
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
