Справочник от Автор24
Найди эксперта для помощи в учебе
Найти эксперта
+2

Учебно-тренировочные занятия

Предмет Физическая культура
Разместил 🤓 chigersberkmeapp1973
👍 Проверено Автор24

реализуют жизненно необходимую потребность в движении и направлены на формирование физических и психомоторных качеств, двигательных умений и навыков; на совершенствование психофизиологических возможностей организма; на повышение устойчивости психоэмоционального состояния занимающихся в разнообразных условиях жизни, спортивной и профессиональной деятельности.

Научные статьи на тему «Учебно-тренировочные занятия»

Врачебно-педагогическое наблюдение

Осуществление оценки условий по организации и проведению учебных и тренировочных занятий в образовательном...
Оперативный контроль может быть проведено в процессе: самого тренировочного или учебного занятия (после...
Текущий контроль чаще всего проводится у спортсменов во время учебно-тренировочных сборов....
Сбор анамнеза осуществляется перед началом учебного занятия или тренировки....
спортсмена можно определить степень утомления и сделать вывод о переносимости физической нагрузки на учебно-тренировочном

Статья от экспертов

ЙОГА НА ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЯХ

Актуальность исследования обусловлена рядом причин. Изначально, возникла необходимость в разработке профилактических и восстановительных мер для устранения нежелательных ощущений в грудном и поясничном отделах позвоночного столба, чрезмерной напряженности в трапециевидных мышцах при проведении факультативных занятий по гиревому спорту. Несмотря на пристальное внимание к технике выполнения упражнений, к проработке целевых мышц, суставов и связок, к дозированию тренировочных и компенсаторных нагрузок, восстановительным мероприятиям у небольшого числа спортсменов все же возникали нежелательные ощущения в вышеуказанных зонах. Для устранения этих явлений в заключительную часть тренировочного занятия решено ввести вместо обычных упражнений на растяжение комплекс асан из йогических практик. Следует отметить, что на факультативных занятиях увеличился интерес занимающихся именно к заключительной части занятия. Если ранее упражнения выполнялись без особого сосредоточения, как говорится «на ав...

Научный журнал

Методика проведения учебно-тренировочного занятия по физкультуре

Учебно-тренировочные занятия Определение 1 Учебно-тренировочные занятия – это основная форма обучения...
Современные учебно-тренировочные занятия по физкультуре и спорту базируются на широком использовании...
Направленность учебно-тренировочных занятий разная, в основном она связана с тем, чтобы обеспечить оптимальный...
Также учебно-тренировочные занятия способствуют: приобретению личного опыта совершенствования своего...
Поэтому организации и проведению занятий, а также учебно-тренировочным нагрузкам уделяют очень много

Статья от экспертов

Музыка как психофизиологическое средство организации учебно-тренировочных занятий

Невероятная сила воздействия музыки на человеческий организм остается по-прежнему слабо исследованной. Научные данные свидетельствуют о том, что музыка активно влияет на интенсивность физиологических процессов и функции жизненно важных систем организма, а также приводит к гормональным и биохимическим изменениям. Новейшие исследования доказывают, что функциональная музыка реально уменьшает напряжение в теле и повышает эффективность тренировки на 15%. В работе показано, как правильно подобрать музыку, которая будет способствовать эффективному тренингу, и как использовать специальную функциональную музыку для максимальной реализации потенциала спортсмена, стимулировать и регулировать в нужном направлении его рабочую активность, психическую деятельность и физиологические процессы.

Научный журнал

Еще термины по предмету «Физическая культура»

Артроз

хроническое заболевание суставов дистрофического характера.

🌟 Рекомендуем тебе

Сайдстеп

защита при помощи боковых шагов влево и вправо.

🌟 Рекомендуем тебе
Смотреть больше терминов

Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!

  1. Напиши термин
  2. Выбери определение из предложенных или загрузи свое
  3. Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
Все самое важное и интересное в Telegram

Все сервисы Справочника в твоем телефоне! Просто напиши Боту, что ты ищешь и он быстро найдет нужную статью, лекцию или пособие для тебя!

Перейти в Telegram Bot