Олимпийская система
соревнования с выбыванием проигравших в каждом туре.
Интенсивность тренировки
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
общее суммарное выражение интенсивности нагрузок за определенный цикл (занятие, день, неделя, месяц, год и т.д.).
Научные статьи на тему «Интенсивность тренировки»
Зоны интенсивности и энергозатраты при физической нагрузке
Поведение человека в процессе тренировки представляет собой интенсивность тренировочной работы, и интенсивность...
А также тренировки могут быть очень интенсивными, быстрыми, соответственно спортсмен затрачивает на них...
В зависимости от правильного подбора интенсивности будет понятно, стала ли тренировка корректной, привела...
ли она к необходимому результату, или же тренировка была проведена зря, так как зоны интенсивности не...
Поэтому зоны достигаются на определенном этапе тренировки и в определенный период времени.
Статья от экспертов
Показатели т-системы иммунитета у спортсменов при интенсивных тренировках
Creative Commons
Научный журнал
Бег на выносливость
Основные методы состоят в:
интервальных тренировках;
интервальном беге по типу пирамиды;
смежных тренировках...
Как правило, калории сжигаются и при сочетании интенсивных тренировок с обычными тренировками, которые...
Приучить тело к интервальным тренировкам можно, если начинать каждую тренировку с разминки, 15-минутной...
интенсивного бега, полторы минуты трусцой;
90 секунд интенсивно и 2 минуты трусцой;
1-2 минуты интенсивно...
Нельзя резко приступать к интенсивной тренировке, так как может не хватить дыхания, быстро появится отдышка
Статья от экспертов
Особенности гормонального статуса тяжелоатлетов высокой квалификации в период интенсивной тренировки
Выявлены особенности влияния интенсивных скоростно-силовых нагрузок на гормональный статус тяжелоатлеток.
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Ошибка
умышленное, неумышленное или вызванное действиями соперника неправильное выполнение технических или тактических приемов, а также нарушение правил соревнований. В сложно-координационных видах спорта – отклонение от идеального выполнения движения в технике, осанке, невыполнение требований к трудности и композиции упражнения.
Протеинурия
повышение содержания белка в моче.
- Интенсивность тренировки
- Кислородная емкость крови
- Невосприимчивые
- Непрерывная нагрузка
- Ножницы
- Обвив
- Обратный захват
- Общая психологическая подготовка
- Общекондицион тренировканая
- Общий белок
- Олимпийский чемпион
- Отношение оол:оо
- Офсайд
- Ошибка
- Протеинурия
- Регламент соревнований
- Сайдстеп
- Секундомер
- Синовит
- Эстроген
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
