Справочник от Автор24
Найди эксперта для помощи в учебе
Найти эксперта
+2

Экстенсивная тренировка

Предмет Физическая культура
Разместил 🤓 valeriynaumov1980
👍 Проверено Автор24

тренировка с нагрузками средней и низкой интенсивности.

Научные статьи на тему «Экстенсивная тренировка»

Формирования у младших школьников умения решать задачи разными методами

На этой стадии учащиеся выполняют большое количество разнообразных заданий и упражнений, с целью тренировки...
Если дети обучаются решению однотипных задач, то возможно применение экстенсивного способа обучения.

Статья от экспертов

Генетические факторы адаптации к тренировочным нагрузкам в тяжелоатлетических видах спорта

Целью работы явилось научное обоснование выбора оптимальных величин тренировочной и соревновательной нагрузок в многолетнем построении подготовки спортсменов тяжелоатлетических видов спорта с учетом индивидуальных генетических возможностей. Исследованы ассоциации полиморфных систем генов ACE, ACTN3, PPARGC1A и MSTN с количественными и качественными параметрами тренировочного процесса спортсменов тяжелоатлетических видов спорта. Анализ частоты встречаемости аллелей генов ACE, ACTN, PPARGC1A и MSTN позволил расширить представления о разновидностях адаптации организма к различным величинам тренировочной нагрузки. Установлена значимость генетических влияний на темпы прироста спортивного мастерства. Выдвинуто положение о влиянии генетических факторов, определяющих эффективность индивидуальных прогнозов успешности спортсменов тяжелоатлетических видов спорта в рамках многолетнего тренировочного процесса. Разработаны и внедрены новые способы анализа и планирования параметров количества и ка...

Научный журнал

Современное представление о процессах развития интенсивности спортивной нагрузки

Разработана интерактивная система управления тренировочным процессом спортсменов. Проведен детальный анализ динамики нагрузки в макроструктуре подготовки спортсменов некоторых видов спорта. Ведется активная работа по созданию банка данных о параметрах тренировочной нагрузки спортсменов. Проведен сравнительный анализ периодов мезоцикла в различных аспектах. Результаты работы размещены в сети Интернет. Получен патент на программу анализа и планирования подготовки спортсменов.

Научный журнал

Еще термины по предмету «Физическая культура»

Артроз

хроническое заболевание суставов дистрофического характера.

🌟 Рекомендуем тебе

Официальное взвешивание

регистрация массы тела участников соревнований по боксу, борьбе, тяжелой атлетике. Начинается за 2 ч до соревнований в каждой весовой категории и длится 1 ч, после чего масса тела всех участников предается гласности. Если за это время атлет не взвесится, он не допускается к соревнованиям. Участники взвешиваются обнаженными.

🌟 Рекомендуем тебе
Смотреть больше терминов

Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!

  1. Напиши термин
  2. Выбери определение из предложенных или загрузи свое
  3. Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
Все самое важное и интересное в Telegram

Все сервисы Справочника в твоем телефоне! Просто напиши Боту, что ты ищешь и он быстро найдет нужную статью, лекцию или пособие для тебя!

Перейти в Telegram Bot