Общая психологическая подготовка
вид психологической подготовки, направленный на адаптацию спортсменов к тренировочной деятельности (соблюдение режима) и соревновательной ситуации, а также совершенствование психических качеств, навыков и умений.
Физические упражнения
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
двигательные действия, или двигательная активность человека, организованная в соответствии с закономерностями физического воспитания, а не физического труда, где двигательные действия направлены на внешнюю природу и совершаются по закономерностям производства материальных благ.
Научные статьи на тему «Физические упражнения»
Физические упражнения. Виды упражнений
Содержание физических упражнений
Определение 1
Физические упражнения – это комплексы элементарных...
Эффект от физических упражнений определяется их содержанием....
Человек, который регулярно задействован в физических упражнениях и нагрузках, воспитывает в себе силу...
В связи с этим упражнения назначают людям после перенесенных заболеваний и травм, так как физическая...
Виды физических упражнений
Физические упражнения – это мышечные движения, которые выполняются для реализации
Статья от экспертов
ОСОБЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
Цель этого исследования - определить пользу физической активности и упражнений для здоровья. Предполагается, что физическая активность и упражнения снижают риск ряда хронических заболеваний (например, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, рака, гипертонии, ожирения, депрессии и остеопороза) и преждевременной смерти. В обзорной литературе выяснилось, что молодые люди, которые занимаются физической активностью и упражнениями, чаще сообщают о хорошем общем состоянии здоровья и с большей вероятностью не имеют серьезных психических заболеваний. Результаты этого исследования показали, что регулярная физическая активность и физические упражнения улучшают самочувствие. «Недостаток активности разрушает хорошее состояние каждого человека, в то время как движение и методические физические упражнения спасают и сохраняют его» (Платон).
Creative Commons
Научный журнал
Комплекс упражнений на развитие физических качеств
реализовывать потребность в физическом развитии и выполнении упражнений и нагрузок....
Люди без подготовки способны к выполнению физических упражнений простейшего уровня....
Человеку следует вводить в свой образ жизни определенные физические упражнения и нагрузки для того, чтобы...
Физические упражнения укрепляют организм и его иммунитет, позволяют сделать тело эстетически привлекательным...
Комплекс упражнений для развития физических качеств включает в себя ряд упражнений на координацию движений
Статья от экспертов
Физические упражнения при нефроптозе
Физкультура это чрезвычайно важный аспект в жизни каждого человека, она необходима для поддержания нормального функционирования человеческого здоровья, профилактики множества заболеваний. Однако, зачастую жизнь современного человека не сопровождается достаточной физической нагрузкой, которая необходима для поддержания здоровья. Для этого и нужна физкультура, для обеспечения дополнительной нагрузки. Также одно из правил, позволяющих сохранить здоровье почек, гласит: регулярные занятия физкультурой (около трех часов в неделю) необходимы. 1,c.114 Затрагивая проблему здоровья почек, отдельно хотелось бы остановиться на профилактике одной из болезней почек на профилактике нефроптоза.
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Отношение оол:оо
отношение общего объема легких к остаточному объему.
Ошибка
умышленное, неумышленное или вызванное действиями соперника неправильное выполнение технических или тактических приемов, а также нарушение правил соревнований. В сложно-координационных видах спорта – отклонение от идеального выполнения движения в технике, осанке, невыполнение требований к трудности и композиции упражнения.
- Физическое упражнение
- Техника физических упражнений
- Современные системы физических упражнений
- Структура техники физического упражнения
- Упражнение
- Упражнения
- Акробатические упражнения
- Ациклические упражнения
- Беговые упражнения
- Комплекс упражнений
- Общеразвивающие упражнения
- Кривая упражнения
- Сборник упражнений
- Трансформационные упражнения
- Упражнения артикуляционные
- Специально-подготовительные упражнения борца
- Физическая величина
- Физические свойства
- Физическое выветривание
- Физические модели
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
