двигательная деятельность человека, организованная в соответствии с закономерностями решения задач физического воспитания.
Содержание физических упражнений
Определение 1
Физические упражнения – это комплексы элементарных...
Эффект от физических упражнений определяется их содержанием....
Человек, который регулярно задействован в физических упражнениях и нагрузках, воспитывает в себе силу...
В связи с этим упражнения назначают людям после перенесенных заболеваний и травм, так как физическая...
Виды физических упражнений
Физические упражнения – это мышечные движения, которые выполняются для реализации
Цель этого исследования - определить пользу физической активности и упражнений для здоровья. Предполагается, что физическая активность и упражнения снижают риск ряда хронических заболеваний (например, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, рака, гипертонии, ожирения, депрессии и остеопороза) и преждевременной смерти. В обзорной литературе выяснилось, что молодые люди, которые занимаются физической активностью и упражнениями, чаще сообщают о хорошем общем состоянии здоровья и с большей вероятностью не имеют серьезных психических заболеваний. Результаты этого исследования показали, что регулярная физическая активность и физические упражнения улучшают самочувствие. «Недостаток активности разрушает хорошее состояние каждого человека, в то время как движение и методические физические упражнения спасают и сохраняют его» (Платон).
реализовывать потребность в физическом развитии и выполнении упражнений и нагрузок....
Люди без подготовки способны к выполнению физических упражнений простейшего уровня....
Человеку следует вводить в свой образ жизни определенные физические упражнения и нагрузки для того, чтобы...
Физические упражнения укрепляют организм и его иммунитет, позволяют сделать тело эстетически привлекательным...
Комплекс упражнений для развития физических качеств включает в себя ряд упражнений на координацию движений
Физкультура это чрезвычайно важный аспект в жизни каждого человека, она необходима для поддержания нормального функционирования человеческого здоровья, профилактики множества заболеваний. Однако, зачастую жизнь современного человека не сопровождается достаточной физической нагрузкой, которая необходима для поддержания здоровья. Для этого и нужна физкультура, для обеспечения дополнительной нагрузки. Также одно из правил, позволяющих сохранить здоровье почек, гласит: регулярные занятия физкультурой (около трех часов в неделю) необходимы. [1, c. 114] Затрагивая проблему здоровья почек, отдельно хотелось бы остановиться на профилактике одной из болезней почек на профилактике нефроптоза.
состояние, возникающее при вдыхании концентрированного кислорода в течение длительного времени, например при погружении на большую глубину; характеризуется нарушением зрения, спутанностью сознания, быстрым и поверхностным дыханием, судорогами.
форма отдыха после напряженной деятельности с явным преобладанием физического и интеллектуального бездействия.
мяч, перелетающий на сторону противника невысоко над волейбольной сеткой, позволяющий выиграть очко атакой с первого же удара.
Возможность создать свои термины в разработке
Еще чуть-чуть и ты сможешь писать определения на платформе Автор24. Укажи почту и мы пришлем уведомление с обновлением ☺️
Наведи камеру телефона на QR-код — бот Автор24 откроется на вашем телефоне
