Макроцикл спортивных тренировок
Макроциклом называют очень большой тренировочный цикл по типу полугодичного... В годичном цикле тренировочногопроцесса выделяют три основных периода:
Подготовительный этап;
Соревновательный... Тренировочныйпроцесс на протяжении года может меняться и значительно трансформироваться, а связано это... Соревновательный и переходный периоды в структуре макроцикла
В структуре макроцикла выделяют, помимо... Спортсмен полностью полноценно восстанавливается после тренировочных и соревновательных нагрузок, однако
В статье раскрыты вопросы построения годичного цикла подготовки высококвалифицированных шорттрековиков. Выявлена динамика объема и интенсивности применяемых средств в различных мезоциклах годичного цикла подготовки.
Если говорить об учебно-тренировочных группах, где может быть от 12 до 15 человек, то все они должны... Учебно-тренировочныйпроцесс начальной подготовки спортсмена
Этап начальной подготовки спортсмена является... подготовительных упражнений, которые будут близки выбранному спортивному направлению, будут по своей структуре... Средствами в организации учебно-тренировочногопроцесса на данном этапе становятся игровые упражнения... В учебно-тренировочныйпроцесс включают комплекс упражнений для индивидуальных тренировок.
В статье описана структура факультативных тренировочных занятий по каратэ-до, так как физическая подготовка студентов высших учебных заведений средствами каратэ-до и связанные с этим вопросы влияния их на развитие физических качеств до настоящего времени все еще изучены недостаточно хорошо. Недостаточно разработан методологический подход к проведению и организации занятий средствами каратэ-до, учитывающими индивидуальные особенности развития моторики занимающегося. Предполагалось, что организация факультативных занятий и внедрение специальной методики физической подготовки на основе средств каратэ-до в учебный процесс студентов позволит повысить эффективность совершенствования уровня физической подготовленности студентов. Проведены исследования пульсовой стоимости средств тренировки, начальное и конечное тестирование уровня физической подготовленности студентов.
умышленное, неумышленное или вызванное действиями соперника неправильное выполнение технических или тактических приемов, а также нарушение правил соревнований. В сложно-координационных видах спорта – отклонение от идеального выполнения движения в технике, осанке, невыполнение требований к трудности и композиции упражнения.
Оставляя свои контактные данные и нажимая «Попробовать в Telegram», я соглашаюсь пройти процедуру
регистрации на Платформе, принимаю условия
Пользовательского соглашения
и
Политики конфиденциальности
в целях заключения соглашения.
Пишешь реферат?
Попробуй нейросеть, напиши уникальный реферат с реальными источниками за 5 минут