Осанка
привычная, обычная поза человека в вертикальном положении.
Специфичность тренировки
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
физиологическая адаптация к физическим нагрузкам, отличающимся высокой степенью специфичности. Обеспечение максимально положительных результатов достигается соответствием сущности спортивной деятельности.
Научные статьи на тему «Специфичность тренировки»
Специальная физическая подготовка, ее цели и задача
Тренировки разнообразны, зависят от того, какой вид спорта был выбран....
могут в значительной степени отличаться от целей и задач других направлений именно по причине своей специфичности...
Физические тренировки сочетаются с интеллектуальными, так как спортсмен – это не только про силу, ловкость...
В статье уже было перечислено, что это тренировки, нагрузки, умение работать в команде, воспитание моральных
Статья от экспертов
Физиологические основы и педагогические принципы подготовки квалифицированных спортсменов
Результаты тренировочной деятельности спортсменов определяются, в первую очередь, законами физиологии, и в частности законами развития и адаптации человеческого организма. Анализ широко распространенных представлений о механизмах адаптационного процесса выявил несостоятельность и абсурдность этих представлений. Описаны системные законы адаптации человеческого организма, обусловливающие принципы переноса тренированности с тренировочных упражнений на соревновательные и определяющие выбор способа построения тренировочного процесса. Методы исследования: анализ научной литературы, спортивно-педагогические тестирования. Материалы. Эффективность тренировочного процесса пловцов, тренирующихся по общепринятым в спортивных школах программам и по программе, разработанной в соответствии с требованиями законов адаптации, оценена по динамике результатов стандартных плавательных тестов и динамике индивидуальных результатов проплывания соревновательных дистанций избранными способами плавания. Резул...
Creative Commons
Научный журнал
Речевой имидж делового человека
Чтобы у людей сформировался положительный вербальный имидж человека необходимы следующие действия:
тренировка...
говорит, что под речевым этикетом понимаются регулирующие правила речевого поведения, система национально специфичных
Статья от экспертов
Общая подготовка или специализированность как приоритеты в организации двигательной деятельности юных бегуний на 2000 м с препятствиями
При работе на выносливость приспособительные морфофункциональные перестройки на всех уровнях жизнеобеспечивающих систем организма всегда конкретны, специфичны и взаимообусловлены тем больше, чем выше мастерство спортсмена. Показано, что тренировки с общеподготовительной направленностью, включающие занятия аэробными видами спорта бегом, плаванием, греблей, лыжами, велосипедом с объемом 20% времени на каждый вид подготовки в годичном цикле, не способствует росту соревновательных результатов в беге на 2000 м с препятствиями у юных девочек-легкоатлеток. Для эффективного развития аэробных возможностей тренировка должна соответствовать условиям соревновательной деятельности по режиму работы и составу задействованных мышц. Рекомендуется при построении круговой тренировки у девочек-легкоатлеток 12-13 лет «кенийское ОФП», обеспечивающее ускоренный рост соревновательных результатов
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Переходящий мяч
мяч, перелетающий на сторону противника невысоко над волейбольной сеткой, позволяющий выиграть очко атакой с первого же удара.
Протеинурия
повышение содержания белка в моче.
- Специфичность
- Тренировка
- Специфичность теста
- Чувствительность и специфичность
- Специфичность диагностического теста
- Воспроизведения специфичности принцип
- Анаэробные тренировки
- Гипоксическая тренировка
- Идеомоторная тренировка
- Интенсивная тренировка
- Интенсивность тренировки
- Интервальная тренировка
- Круговая тренировка
- Метод тренировки
- Методика тренировки
- Периодизация тренировки
- План тренировки
- Психомышечная тренировка
- Психорегулирующая тренировка
- Психофизическая тренировка
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
