Обхват
это разновидность захвата, при выполнении которого производящий обхват свои руки соединяет так, чтобы тело противника (или часть его тела) оказались зажатым между руками.
мяч, перелетающий на сторону противника невысоко над волейбольной сеткой, позволяющий выиграть очко атакой с первого же удара.
В работе приведена оригинальная классификация переключений в волейболе, систематизированных с учетом таких критериев, как игра в нападении и в защите, технические приемы, действия с мячом и без мяча, действия в стандартных, нестандартных и прогнозируемых условиях. Представлены результаты видеонаблюдения за соревновательно-игровой деятельностью волейбольных команд, свидетельствующие, что наиболее часто применяются следующие виды переключений: «вторая передача страховка нападающего партнера», «готовность к выполнению нападающего удара нападающий удар», «блок вторая передача», «готовность к блоку нападающий удар по переходящему мячу», «готовность к блоку прием переходящего мяча», «блок самостраховка», «готовность к приему нападающего удара вторая передача», «прием нападающего удара страховка нападающего партнера»
это разновидность захвата, при выполнении которого производящий обхват свои руки соединяет так, чтобы тело противника (или часть его тела) оказались зажатым между руками.
максимальная величина отягощения, которую человек может преодолеть не менее двух раз.
процесс воспитания и совершенствования силовых способностей спортсмена.