Воздействие изобразительного творчества на личность и психическое состояние человека
Изобразительное творчество – это процесс и результат художественной и творческой деятельности индивида в разнообразных областях изобразительного искусства.
В настоящее время влияние предметов изобразительного творчества на психическое состояние индивида рассматривается как целостный механизм, имеющий свои индивидуальные стимулы, оказывающие определенное воздействие на сознание личности.
Феномен воздействия изобразительного творчества на личность и ее психическое состояние достаточно сложен и многогранен, в этой связи данная тема крайне мало изучена и не теряет свой актуальности в настоящее время. Предпринимается большое количество попыток дать оценку концепции психологического воздействия творчества на сознание личности и ее психическое состояние.
По мнению ряда исследователей, изобразительное творчество оказывает на психическое состояние личности определенное воздействие, которое представляет собой целостный системный механизм, включающий в себя определенные стимулы. Данные стимулы оказывают воздействие на творческое сознание личности и способствуют получении эффекта «последействия» от взаимодействия с предметами изобразительного творчества.
Изобразительное творчество появилось вместе с человечеством и на протяжении всего своего существования не «стоит на месте», а постоянно динамично развивается. Это обусловлено тем, что человек через творчество стремится выразить себя, найти в творчестве отдушину и упокоение.
Кроме того, было научно доказано, что занятия творчеством оказывают положительное влияние как на психическое (моральное), так и на физическое здоровье человека. Именно поэтому занятия творчеством в последнее время, все чаще используют в качестве одного из психотерапевтических методов, например, для коррекции страхов у детей.
При систематических занятиях творчеством человек более устойчив к страхам и стрессу, у него уходит накопившееся напряжение, повышается уровень адаптации к новым обстоятельствам. Люди, которые занимаются изобразительным творчеством, способны мыслить креативно и нестандартно, находить новые пути решения проблемных ситуаций и задач.
Кроме того, занятия изобразительным творчеством оказывают положительное влияние и на иные сферы жизни человека. Так, проведенные исследования показали, что после занятий лепкой и рисованием, у испытуемых снижается уровень гормона стресса (кортизол), повышается общий настрой. При этом, не важно является человек профессионалом, занимающимся изобразительным творчеством постоянно или же это просто человек, который не имеет специальных умений и навыков. Важен лишь сам процесс занятия творчеством.
Помимо непосредственного участия в изобразительном творчестве, положительное влияние на психическое состояние человека оказывает и просто созерцание предметов искусства. Человек, созерцая различные предметы и произведения искусства сознательно, а порой и бессознательно стремится к внутренней гармонии. Об этом свидетельствует и окружение себя различными произведениями искусства. Поэтому люди стремятся не только свою привычную среду наполнять прекрасным, но и посещают с этой целью музеи и выставки.
Созерцание предметов изобразительного искусства активизирует определенные зоны коры головного мозга, в результате чего происходит выработка гормона радости (дофамин). Мозг человека получает новый опыт, из которого постепенно складывается жизнь в целом.
Характеристика влияния конкретных видов изобразительного искусства на психическое состояние человека
Психологический анализ, осуществленный психологами и учеными, дал основание говорить о разделении различных видов изобразительного творчества и их влияния на психическое состояние человека.
Виды влияния изобразительного творчества на психическое состояние человека:
- Изобразительное искусство оказывает положительное влияние на связи в головном мозге. Проведенные исследования показали, что в то время, когда человек вовлечен в изобразительное творчество, у него отмечается повышение нейронных соединений, то есть повышение мозговой активности. Особенностью является то, что мозговая активность повышается без концентрации во внешнем мире.
- Преодоление подавленного состояния и грусти. Обусловлено это тем, что соприкасаясь с изобразительным творчеством индивид совершает виртуальный эмоциональный перенос на тот объект, который он созерцает или создает собственными усилиями. Эти действия помогают ему избавиться от негативных эмоций, успокоится, достигнуть умиротворения.
- Повышение концентрации внимания. Как показали проведенные исследования, даже бесцельное рисование позволяет повысить концентрацию и внимание человека. Например, есть люди, которым в силу психологического склада сложно сосредоточить свое внимание во время монолога (лекция, доклад и т.д.). В случае же если они занимаются «несерьезным искусством» (рисуют узоры на листе бумаги или в блокноте), то уровень их внимания и концентрации значительно повышается.
- Искусство способно помочь в решении некоторых психологических проблем. В данном случае речь идет не об изобразительном искусстве, а писательском мастерстве. Так, проведенный эксперимент показал, что если человек описывает все свои проблемы или печальный жизненный опыт на бумаге, то он не просто «делится с бумагой» своей проблемой, а имеет возможность посмотреть на проблему «со стороны». Это позволяет ему оценить ее трезво и найти правильно решение.
- Занятия музыкой улучшают мозговую деятельность. Умение играть на музыкальном инструменте является необычайно эффективным способом улучшить нашу мозговую активность. Речь, успехи в школе, лучшая концентрация, крепкая память – музыка полезна как для детей, так и для взрослых. А начинать никогда не поздно.
