Удовлетворенность жизнью — это субъективно-объективная оценка индивидом условий своей жизни, условий и результатов своей деятельности, а также своих взаимоотношений с людьми, самими людьми.
Сущность понятия «удовлетворенность жизнью»
Удовлетворенность жизнью связана с Я-концепциями и способностью справляться с повседневными проблемами. Это качество характеризует благоприятное отношение к своей жизни, а не оценивание текущих чувств.
Удовлетворенность жизнью представляет собой основной когнитивный компонент личного благополучия. Она рассматривается в виде осознанной оценки собственной жизни в целом. Исследования показывают, что удовлетворенность жизнью более близка к личному благополучию. Это связано с тем, что, как правило, участники исследования использовали этот показатель как синоним. Всеобщая удовлетворенность жизнью напрямую связана с удовлетворенностью в субъективно важных областях жизни, включая дружбу, семью, условия труда, экономический статус, социальный статус, а также самооценку.
Статья: Основные направления психологических исследований феномена удовлетворенности жизнью
Концепцию удовлетворенности жизнью во многих случаях определяют благодаря моделям и определению личного благополучия. В различных исследованиях представлен обзор моделей субъективного благополучия, удовлетворенности жизнью или счастья. Разные авторы разделяют модели в зависимости от числа компонентов (одномерные, двухмерные и многомерные теории).
Одномерные теории, рассматривающие субъективное благополучие, имеют в основе аспект, посредством которого ученые объясняли сам принцип благополучия. В случае двухмерной теории исследователи предполагают, что лишь два основных компонента необходимо включить в структуру благополучия.
Многомерные модели состоят из большого количества аспектов, которые связаны с возникающим ощущением благополучия. В них часто делается акцент на том, что оценка людьми собственной жизни становится основным критерием удовлетворенности жизнью. При этом, категории «благополучие», «субъективное благополучие», «удовлетворенность жизнью» должны включать в себя объективные и субъективные компоненты, которые оказывают взаимное влияние друг на друга.
Категория «удовлетворенность жизнью» находится в тесной взаимосвязи с категориями «благополучие» и «субъективное благополучие». Тем не менее, их нельзя считать тождественными. В соответствии с мнением Л. И. Галиахметовой, феномен «удовлетворенность» необходимо характеризовать следующими качествами:
- Устойчивость,
- Стабильность,
- Комплексность,
- Системность.
Проблема исследования феномена «удовлетворенность жизью»
В последнее время проблема исследования такого феномена, как факторы удовлетворенностью жизнью у людей разного возраста, стала особо актуальной. Ею стали заниматься не только психологи в теоретическом аспекте, но и политики, экономисты, философы, педагоги, социологи в прикладном значении.
Состояние любого человека можно определить психологической и эмоциональной стабильностью, уравновешенностью, стрессоустойчивостью. Оно показывает гармонию с самим собой, окружающим миром. По этой причине перед исследователями встал вопрос о том, каким образом реализовать представленный конструкт личности для удовлетворенности жизнью.
Считается, что удовлетворенность жизнью не должна быть целью. Она представляет собой постоянную особенность и инструмент для реализации настоящих моментов того, что принято называть человеческой жизнью. Это то, в отношении чего каждый имеет собственные мысли, идеи, понимания и ощущения.
Исследования удовлетворенности жизнью начались много столетий назад. Этот термин можно встретить в сочинениях древнегреческих философов, в частности, в трудах Аристиппа (гедонистический подход) и Аристотеля (эвдемонистический подход). Категорию «самоудовлетворенность» ввел в научный оборот Демокрит. Этот философ впервые сделал акцент на значимость самой личности в понимании и ощущении счастья (удовлетворенность жизнью в качестве внешнего фактора).
Феномен «удовлетворенность жизнью» также рассматривается в современных профессиональных психологических, социологических, антропологических, экономических трудах. Относительно четко это понятие определено в психологических экспериментальных работах.
Удовлетворенность жизнью в социологических исследованиях часто стала рассматриваться как часть качества жизни. Качество жизни может быть выражено в двух измерениях. Первое измерение является субъективным, а второе — объективным. Субъективное чувство личного благополучия включает несколько компонентов:
- Психическое личностное благополучие;
- Самооценка,
- Самоэффективность,
- Личный контроль.
Подходы к определению феномена
Четырнадцатый далай-лама Тэнцзин Гьямц-хо говорил, что цель жизни состоит в поиске счастья. Вне зависимости от того, верующие люди или нет, исповедуют ли они ту или иную религию, все ищут чего-то лучшего в жизни. По этой причине для любого человека основным мотивом жизни становится поиск счастья и удовлетворенности жизнью.
М. Селигман писал, что категория «счастье» предполагает чувство физического и психического благополучия без неудовлетворенной потребности. Помимо прочего, к этому понятию автор добавил полноту бытия, сознания и самореализацию.
С точки зрения других исследователей, понятие счастья и субъективного благополучия (удовлетворенности жизнью) попадает с психологической позиции на границу между аффектом, настроением и личностными чертами. Эта категория также должна включать в себя постоянные отношения оценки, когнитивный компонент и соответствующие перепады настроения.
Чаще всего удовлетворенность жизнью понимается в качестве длительного опыта (человек говорит о днях или неделях). Если обратиться к опыту более коротких периодов времени, то нужно описывать настроение. Тем не менее, удовлетворенность жизнью также включает соответствующие нестабильные характеристики. Они относятся к текущему психическому состоянию или компонентам привычной личности.
