Индивидуальная и групповая психотерапия выступают двумя основными формами психологической поддержки. Специфика групповой психотерапии как метода лечения заключается в целенаправленном использовании групповой динамики, всей совокупности взаимодействий и взаимоотношений человеческого коллектива в психотерапевтических лечебных целях.
Особенности групповой терапии
В современной психологической литературе успешно функционируют термины коллективная психотерапия, психотерапия в группе и групповая психотерапия. Каждый из указанных терминов подчеркивает направленности психотерапевтического воздействия на нескольких пациентов, на группу больных. Особенности непосредственно групповой терапии заключаются в использовании терапевтического потенциала группы как таковой.
В любой группе, выступающей относительно устойчивым объединением людей, возникают определенные взаимоотношения, определенные нормы, распределение ролей, определенные групповые процессы и пр. Эти групповые особенности, процессы, феномены могут не всегда осознаваться членами коллектива, однако, они неизменно регулируют функционирование объединения индивидуумов. Именно эти групповые особенности, характеристики могут использоваться в психотерапевтических лечебных целях.
Статья: Групповая психотерапия
В процессе реализации психологической помощи психотерапевт помогает пациенту понять, какую роль он занимает в группе, какую роль он стремится играть, насколько успешным является его поведение, какие потребности он хочет удовлетворить и пр. В процессе психотерапевтического воздействия расширяется сфера самопонимания индивидуума.
Таким образом, основной особенностью, отличием групповой психотерапии от индивидуальной является тот факт, что основным инструментом воздействия выступает потенциал группы как устойчивого объединения индивидуумов.
В отличие от других форм психологической поддержки, групповая психотерапия пристально рассматривает клиента в социально-психологическом плане, в контексте его взаимодействий, взаимоотношений с другими представителями группы, фокусируя внимание не только на внутриличностных проблемах индивидуума, но на всей совокупности взаимодействий индивидуума с социально-природной окружающей средой, другими членами коллектива.
Развитие групповой психотерапии в XX столетии
Групповая терапия не является самостоятельным направлением психотерапии, представляя собой специфическую форму психологической поддержки, которая успешно используется в совокупности с иными методами лечения. На протяжении минувшего столетия практически все психотерапевтические направления в той или иной степени использовали групповые формы психологической помощи, внося определенный вклад в развитие метода.
Особый вклад в развитие групповой терапии внесли психоаналитическое и гуманистическое направления. А. Адлер воспринимал группу как социальный контекст, в котором проявляются все эмоциональные нарушения и осуществляется их коррекция. В психоанализе группа понимается как инструмент формирования и модификации взглядов и суждений пациентов.
В рамках гуманистического направления личностные расстройства рассматриваются как результат и последующая репрезентация нарушенных отношений с другими индивидуумами, соответственно, при реализации групповой психотерапии на ранних этапах выявляется типичное для отдельных участников неадаптивное межличностное поведение. Главным содержанием психотерапевтического воздействия выступает изучение типовых образцов, моделей взаимодействия.
Цели и задачи групповой психотерапии
Главной целью групповой психотерапии является достижение личностных изменений, выявление, раскрытие, осознание и переработка проблем клиента на внутриличностном и межличностном уровне, коррекция неадекватных установок, отношений, эмоциональных и поведенческих образцов, моделей.
Задачи метода психологической поддержки могут быть сведены к следующим:
- на интеллектуальном уровне – осознание взаимосвязей в системе «личность – ситуация – болезненное состояние»;
- на эмоциональном уровне – получение эмоциональной поддержки, принятие себя, переживание и осознание нового социального опыта, распознавание и вербализация эмоциональных переживаний, травмирующих ситуаций;
- на поведенческом уровне – формирование саморегуляции на основании адекватного самопонимания.
Таким образом, групповая психотерапия выступает эффективным инструментом психологической поддержки, который успешно используется в рамках психотерапевтических направлений, позволяя достигать позитивных изменений на эмоциональном, интеллектуальном, поведенческом уровнях.
