Артроз
хроническое заболевание суставов дистрофического характера.
согласованность работы отдельных двигательных единиц в составе одной мышцы.
Но лучше всего пилатес влияет на развитие внутримышечной координации и силовой выносливости организма...
Именно в них формируется начальная энергия, которая необходима для развития координации....
Особенности техники пилатес
Определение 3
Координация мышц – это процессы согласования активности...
Стабилизация грудной клетки особенно важна для развития координации мышц....
Таким образом, пилатес является перспективным средством развития координации мышц и увеличения степени
В работе показана целесообразность при тренировке спортсменов дальнейшей разработки проблемы внутримышечной координации движений с учетом индивидуальных модельных характеристик его соревновательной деятельности, формирования оптимальной внутримышечной координационной структуры движений спортсмена на основе использования технических средств и методов тренировки, с помощью которых можно было бы добиться оптимального соотношения уровней развития силы наиболее мощных и так называемых наиболее «быстрых» мышц, участвующих в движении.
имеет растяжимость мышечных волокон, насколько велик процент быстрых волокон в мышцах;
от эффективности внутримышечной...
и межмышечной координации....
Также на развитие скорости зависит степень развития волевых качеств, силы, координации и гибкости индивида
В работе показана необходимость формирования оптимальной внутримышечной координационной структуры гребковых движений рук пловца с учетом анализа его соревновательной деятельности.
хроническое заболевание суставов дистрофического характера.
индивиды, у которых наблюдаются незначительные (или вообще не наблюдаются) улучшения по сравнению с остальными в результате одной и той же программы тренировки.
защита при помощи боковых шагов влево и вправо.
Наведи камеру телефона на QR-код — бот Автор24 откроется на вашем телефоне