Ножницы
бросок, выполняемый с помощью одновременного встречного движения ног, воздействующих на ноги и туловище противника.
Темп бега
Предмет
Физическая культура
Разместил
🤓 denis_kondratev_1989
👍 Проверено Автор24
величина, обратная средней скорости бега. Характеризует скорость передвижения спортсмена, численно равна среднему времени прохождения одной единицы расстояния (обычно километр или миля). Чаще всего употребляется в беге на длинные дистанции, спортивной ходьбе и лыжных гонках.
Научные статьи на тему «Темп бега»
Обучение бегу детей дошкольного возраста
Это дает ему возможность выполнять более сложные упражнения, а также менять темп бега с медленного на...
Например, меняется темп, направление бега, можно останавливаться быстро и резко, а затем снова продолжать...
При этом в дошкольном возрасте ребенок может сохранять свой темп бега, однако он может ускоряться по...
Более продолжительным становится бег в медленном темпе, потому что в таком темпе ребенок может немного...
На неровной поверхности более эффективен замедленный темп бега с сохранением равновесия.
Статья от экспертов
Целеполагание сенсорно-моторных установок для увеличения темпа движений в спринтерском беге у девочек-школьниц
Обоснована эффективность применения сенсорно-моторных установок образовательно-тренировочного воздействия для увеличения темпа маховых движений верхних и нижних конечностей в спринтерском беге у девочек среднего школьного возраста гармоничного типа физического развития.
Creative Commons
Научный журнал
Виды бега и их влияние на здоровье человека
Виды бега
Бегом называют ускоренный циклический способ перемещаться в пространстве....
;
бег на короткие дистанции (спринтерский бег);
бег на средние дистанции;
бег на длинные дистанции (стайерский...
Бег трусцой считается базовым способом, который не относится к числу иных классификаций бега....
От других видов бег трусцой отличается не только более медленным темпом, но и особенностями техники,...
при которой темп варьируется от 7 до 9 мин/км, корпус и ноги бегуна находятся расслабленном положении
Статья от экспертов
Динамика взаимосвязи частоты сердечных сокращений и темпа бега у легкоатлетов-любителей, специализирующихся на длинных дистанциях
Показатель частоты сердечных сокращений (ЧСС) на длинных дистанциях является одной из характеристик, позволяющих судить об экономичности бега. Способность выполнять предлагаемую нагрузку на более низком пульсе позволяет прогнозировать высокий результат в соревновании. Изучение динамики показателей темпа бега и ЧСС в зависимости от условий выполнения беговой нагрузки при подготовке квалифицированных легкоатлетов является обычным делом. У легкоатлетов-любителей подобные исследования носят фрагментарный характер, что не позволяет эффективно повышать уровень их подготовленности и результативность выступления в массовых забегах. Необходимость решения данного проблемного вопроса обосновывает актуальность проведения этого исследования. Цель исследования - установить особенности изменения взаимосвязи ЧСС и темпа бега у легкоатлетов-любителей в зависимости от условий выполнения нагрузки. Решение данного вопроса осуществлялось на основе использования методов: анализа литературы, педагогическо...
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Обучение движениям
педагогический процесс, направленный на системное освоение рациональных способов управления своими движениями, приобретение необходимых двигательных навыков, умений, а также связанных с этим процессом знаний.
Отравление кислородом
состояние, возникающее при вдыхании концентрированного кислорода в течение длительного времени, например при погружении на большую глубину; характеризуется нарушением зрения, спутанностью сознания, быстрым и поверхностным дыханием, судорогами.
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
