Голкипер
вратарь.
Разминка
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
подготовительная часть урока, тренировочного занятия; выполнение специальных упражнений для подготовки организма к предстоящей работе.
Научные статьи на тему «Разминка»
Технико-тактическая подготовка боксеров
Разминка является основной частью тренировки, она также включена в программу абсолютно любого вида спорта...
, так как во время разминки организм просыпается, мышцы разогреваются....
В разминку входят последовательные упражнения из легкой атлетики и гимнастики....
Во время разминки задействованы все группы мышц – начиная от шеи и заканчивая голеностопом....
Если тренировка проходит в спортивном зале, то разминка заключается в пробежке.
Статья от экспертов
О целесообразности интенсивной разминки
Обоснована целесообразность интенсивной разминки на примере команды по футболу и спортсменов по легкой атлетике. Разработаны и апробированы профилактические мероприятия, способные предупредить случаи повреждения мышц в процессе тренировочных занятий.
Creative Commons
Научный журнал
Технология разминки на уроках РКИ
Технология разминки на уроках РКИ
В преподавании русского языка как иностранного большую роль играет...
Разминка представляет собой сочетание небольших речевых упражнений, которые помогают ученику войти в...
Правила проведения разминки заключаются в следующем:
Краткость, ограниченность во времени (разминка...
Приемы проведения разминки
Виды упражнений, используемые на этапе разминки на занятиях РКИ:
Беседа....
На этапе разминки ученикам можно предложить список изученных слов и предложить разные задания к нему:
Статья от экспертов
РАЗМИНКА КАК ЭЛЕМЕНТ УЧЕБНОГО ЗАНЯТИЯ
Статья посвящена организации учебного процесса в высшей школе. Авторы, в частности, считают, что лекционные и практические занятия должны начинаться и заканчиваться разминкой, подразумевающей выполнение коротких упражнений. С помощью специально проведенного исследования в работе анализируются структурные особенности учебных разминок, уточняются их отличия от бизнес-разминок, применяемых в ходе тренингов, а также рассматривается с содержательной и организационной точек зрения специфика применения разминок в высшей школе. Выводы сделаны с учетом мнения преподавателей и студентов, уже имеющих опыт участия в разминках. Научная новизна публикации заключается в расширении представлений о возможностях, которые открываются при использовании разминок в учебном процессе. В статье проведена их классификация по различным критериям: виду активности, массовости, желаемому результату, формату проведения. Кроме того, автор обобщил собственный практический опыт использования инструментов бизнес-трен...
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Нестероидные гормоны
гормоны, образующиеся из белков, пептидов или аминокислот, которые не могут легко приникать сквозь клеточные мембраны.
Обхват
это разновидность захвата, при выполнении которого производящий обхват свои руки соединяет так, чтобы тело противника (или часть его тела) оказались зажатым между руками.
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек