Невосприимчивые
индивиды, у которых наблюдаются незначительные (или вообще не наблюдаются) улучшения по сравнению с остальными в результате одной и той же программы тренировки.
Психомышечная тренировка
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
вариант психорегулирующей тренировки, позволяющей спортсмену в короткое время с помощью словесных формул и представлении достигнуть мышечного расслабления или мобилизации сил и энергии.
Научные статьи на тему «Психомышечная тренировка»
Психологические проблемы спортсменов
отношении тренировочных нагрузок, показали, что недостаточно ориентироваться только на физический эффект тренировки...
Все накопленные спортсменом навыки и упорные тренировки могут угаснуть перед самым стартом....
психология спорта занимается изучением закономерностей психической деятельности спортсменов в условиях тренировки...
практике чаще всего используется психическая саморегуляция – аутогенная, идеомоторная, психорегулирующая, психомышечная...
тренировка.
Статья от экспертов
Показатели спортивного травматизма у представителей экстремальных видов спорта с разными особенностями психической саморегуляции
Цель исследования изучение показателей спортивного травматизма у спортсменов с разными особенностями психической саморегуляции. Материалы и методы. В исследовании приняли участие мужчины 18-32 лет, занимающиеся веломотокроссом, сноубордингом и скейтбордингом (n = 167). Фиксировались показатели спортивного травматизма: количество и тяжесть травм, длительность восстановления, степень ограничений в занятиях спортом после лечения травмы. Оценивалась выраженность характеристик самоорганизации: целеустремленность, планомерность, гибкость, настойчивость, ориентация на настоящее, общий уровень организованности. Диагностировалась частота использования в ситуациях тренировок и соревнований приемов психической саморегуляции: самовнушение, самоубеждение, физические упражнения, дыхательные техники, аутотренинг, психомышечная тренировка, идеомоторная тренировка, визуализация, медитация. Результаты. Количество травм при занятиях экстремальными видами спорта меньше у спортсменов с более развитой пл...
Creative Commons
Научный журнал
Значение и роль воображения в жизни современного человека
В статье обосновывается, что формирование мрачного больного воображения опасно для жизни и здоровья человека, в то время как развитие позитивного оптимистического творческого воображения наоборот оправдано и полезно. Результаты в этом направлении показали такие методы, как аутогенная тренировка (АТ), биологическая обратная связь (БОС), медитация, психомышечная, идеомоторная и визуомоторная тренировки и т. д.I
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Обхват
это разновидность захвата, при выполнении которого производящий обхват свои руки соединяет так, чтобы тело противника (или часть его тела) оказались зажатым между руками.
Общекондицион тренировканая
тренировка, направленная на достижение или сохранение заданного уровня физической подготовленности, который характеризуется определенной степенью развития основных способностей спортсмена (силовых, скоростных и т.д.).
- Тренировка
- Анаэробные тренировки
- Гипоксическая тренировка
- Идеомоторная тренировка
- Интенсивная тренировка
- Интенсивность тренировки
- Интервальная тренировка
- Круговая тренировка
- Метод тренировки
- Методика тренировки
- Периодизация тренировки
- План тренировки
- Психорегулирующая тренировка
- Психофизическая тренировка
- Специфичность тренировки
- Спортивная тренировка
- Экстенсивная тренировка
- Эксцентрическая тренировка
- Аутогенная тренировка
- Тренировка аутогенная
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
