Кислородная емкость крови
общее количество связанного кровью кислорода.
Бег на средние дистанции
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
бег на дистанции от 800 до 2000 м. (800, 1000, 1500, 2000 м., 1 миля).
Научные статьи на тему «Бег на средние дистанции»
Бег на короткие дистанции
Особенности упражнения и дистанции
Определение 1
Бег на короткие дистанции (спринт) – это одна...
В среднем длина шага спортсмена, подготовленного на профессиональном уровне, может достигать от 200 до...
Последовательные фазы для бега на короткой дистанции – это:
Старт;
Стартовый разбег;
Бег по дистанции...
В беге на короткие дистанции рекомендуется начинать с низкого старта....
Стартовый разбег – вторая фаза в беге на короткие дистанции.
Статья от экспертов
Повышение скоростной выносливости в беге на средние дистанции
Показана целесообразность проведения тренировочного процесса бегунов на средние дистанции по пути сочетания упражнений анаэробного преимущественно гликолитического характера с упражнениями аэробной направленности с постепенным увеличением их интенсивности.
Creative Commons
Научный журнал
Виды бега и их влияние на здоровье человека
;
бег на короткие дистанции (спринтерский бег);
бег на средние дистанции;
бег на длинные дистанции (стайерский...
Спринтерский бег осуществляется на дистанции до 400 метров....
Спринт может быть нескольких видов:
Короткий спринт от 60 до 100 метров;
Средний спринт до 200 метров...
Что касается бега на средние дистанции, то он по своей структуре более сложный, так как объединяет дисциплины...
Стайерский забег – это бег на длинные дистанции от 5000 до 10000 метров.
Статья от экспертов
Прогнозирование скорости бега на средние, длинные и сверхдлинные дистанции (марафонский бег)
Показаны перспективы повышения спортивных результатов в марафонском беге. Исследованы спортсмены высокой квалификации в возрасте от 17 до 27 лет Спортсмены тренируются преимущественно на дистанции 1500м. Определена степень поглощения кислорода во время бега с различной скоростью и его отношение к максимальному поглощению кислорода. Показана степень включения анаэробного метаболизма при работе различной мощности. Показатели аэробного и анаэробного метаболизма позволяют прогнозировать спортивные результаты в беге.
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Ошибка
умышленное, неумышленное или вызванное действиями соперника неправильное выполнение технических или тактических приемов, а также нарушение правил соревнований. В сложно-координационных видах спорта – отклонение от идеального выполнения движения в технике, осанке, невыполнение требований к трудности и композиции упражнения.
Повторный максимум
максимальная величина отягощения, которую человек может преодолеть не менее двух раз.
- Бег на длинные дистанции
- Бег на короткие дистанции
- Бег на сверхдлинные дистанции
- Дистанция
- Бег
- В бегах
- Безопасная дистанция
- Дистанция власти
- Ближняя дистанция
- Дистанция борьбы
- Дистанция вплотную
- Дистанция социальная
- Социальная дистанция
- Дистанция выстрела
- Бег до отказа
- Бег на выносливость
- Бег на месте
- Бег на скорость
- Бег на технику
- Бег прыжками
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
