Нестероидные гормоны
гормоны, образующиеся из белков, пептидов или аминокислот, которые не могут легко приникать сквозь клеточные мембраны.
бег на дистанции более 25 км (строго говоря, нет четкой границы между бегом на длинные и сверхдлинные дистанции).
Показаны перспективы повышения спортивных результатов в марафонском беге. Исследованы спортсмены высокой квалификации в возрасте от 17 до 27 лет Спортсмены тренируются преимущественно на дистанции 1500м. Определена степень поглощения кислорода во время бега с различной скоростью и его отношение к максимальному поглощению кислорода. Показана степень включения анаэробного метаболизма при работе различной мощности. Показатели аэробного и анаэробного метаболизма позволяют прогнозировать спортивные результаты в беге.
Анализ зарубежных научных лабораторий по физиологическим аспектам тренировочной и соревновательной деятельности легкоатлетов специализирующихся в беге на длинные и сверхдлинные дистанции позволил выделить наиболее значимые тенденции и направления. Продолжается поиск и более детальная классификация физиологических детерминантов специальной работоспособности в стайерском беге. Ученые исследуют положительные и отрицательные эффекты стрессорного воздействия марафонского и ультрамарофонского бега на состояние организма человека. Продолжается изучение влияние жарких условий среды, авиаперелетов и характеристик сна на результативность бегунов стайеров. Предлагаются различные варианты предупреждения состояний вызывающих снижение спортивной работоспособности. Представленные материалы могут быть использованы при планировании, организации и контроле тренировочной и соревновательной деятельности российских легкоатлетов, специализирующихся в беге на длинные и сверхдлинные дистанции.
гормоны, образующиеся из белков, пептидов или аминокислот, которые не могут легко приникать сквозь клеточные мембраны.
высотно-широтное препятствие из двух параллельных жердей, укрепленных на стойках.
приступообразное увеличение частоты сердечных сокращений при сохранении их правильного ритма (ЧСС может достигать у взрослых 120–220 в мин., у детей – до 300 в мин.)