Возможности использования гипноза и внушения в терапии психосоматических расстройств

Понятие «гипноз» и его сущность

Рисунок 1. Гипноз. Автор24 — интернет-биржа студенческих работ

Состояние характеризуется повышенной восприимчивостью к внушению. Для него также свойственно сужение фокуса внимания и понижения порога чувствительности к раздражителям.

Гипноз используется как самостоятельный метод психотерапии и в сочетании с другими методами.

Гипноз и внушение являются практически неразделимыми понятиями. Как метод лечения гипноз начал применяться с конца XIX века. В бывшем СССР он был методикой официальной медицины.

В состоянии гипноза сознание субъекта временно отключается, фильтры критического мышления исчезают, и команды гипнотизера напрямую воздействуют на подсознание. В гипнотическое состояние субъект водится при помощи внушения, которое воспринимается идущим от собственного сознания и проживаемый опыт воспринимается как реальность.

Для процесса гипноза характерны определенные состояния и ощущения.

Интенсивность возбуждения коры головного мозга в бодрствующем состоянии человека, зависит от силы раздражителя. Когда человек находится в состоянии гипноза, то торможение в разных областях коры головного мозга неодинаково. Это сопряжено с фазовыми состояниями перехода от бодрствования ко сну.

При воздействии гипноза, как подтверждают инструментальные исследования, происходят изменения в функционировании мозговых структур человека, находящегося в гипнотическом состоянии. Однако наука не установила конкретные механизмы изменений, поэтому принципы происходящих процессов описать в деталях невозможно. Сомнений нет только в том, что это явление имеет тесную связь с сознанием и подсознанием.

Сознание, подсознание, мышление человека являются результатом деятельности мозга. Благодаря нейронам и их связям происходит формирование памяти. При гипнотическом воздействии происходит влияние на мозговые процессы торможения и в результате одни участки и нейронные связи активируют работу, а другие отключаются, таким образом характер функционирования меняется. На физиологическом уровне монотонные звуки и ритмичные движения тормозят процессы участков мозга, которые отвечают за слух, зрение, чувствительность кожи. Работа органов чувств частично блокируется, а участки мозга, обрабатывающие сигналы гипнотизера, активизируются.

Гипноз в психотерапии применяется в рамках гипнотерапии, для оказания помощи людям, страдающим депрессией, расстройством сна, игроманией и др. В качестве дополнительного метода лечения гипнотерапия эффективна при лечении психиатрических расстройств.

Гипноз в лечении психосоматических заболеваний

В развитии психосоматических заболеваний главным фактором является острый и хронический стресс.

Физическое здоровье человека зависит от его эмоционального состояния. Негативные эмоции и чувства подрывают здоровье, происходящие в психике отрицательные изменения нарушают регуляторные функции организма и приводят к развитию заболеваний. Очень часто эта проблема остается без решения и просто загоняется глубже. В ряде случаев причина заболевания не осознается и проявляется соматическими симптомами.

Психосоматических заболеваний очень много – язвенная болезнь, гипертония, нейродермит, астма и др. Специалисты считают, что предрасположенность к развитию того или иного заболевания может быть наследственной и у человека есть его слабое звено. Когда воздействие стресса на психику достаточно сильное или длительное, то в первую очередь реагирует именно это слабое звено – в результате у одних возникает гипертонический криз, у других – приступ удушья, а у третьих кожные покровы покрываются сыпью.

Плохое самочувствие заставляет человека обратиться к врачу, но, как правило, патология не выявляется, потому что корень заболевания лежит в другой сфере. Причинами психосоматических заболеваний называют острые и хронические стрессы, нервное перенапряжение, высокую тревожность, психологические травмы, гнев, депрессию, неумение выражать свои чувства.

Психосоматические заболевания хорошо поддаются лечению гипнозом, его эффективность объясняется положительным воздействием на психику и возможностью избавить больного человека от негативных последствий прошлого, разобраться в ситуации и правильно её оценить.

Применяемые техники гипноза дают возможность определить реальные причины недуга, находящиеся глубоко в подсознании и устранить их.

Дискомфорта и вреда пациенту лечение гипнозом не причиняет, а положительные изменения сохраняются на длительный период. Прежде чем использовать гипноз для лечения заболевания, необходимо убедиться в отсутствии физической причины недуга и только тогда можно переходить к процедуре лечебных внушений.

При проведении сеансов очень важны доверительные отношения между пациентом и гипнотерапевтом. Лечебные сеансы гипноза позволяют установить причины расстройства, скрытые в подсознании и устранить их влияние на психику. Кроме этого гипноз позволяет высвободить внутренние резервы пациента для решения проблем.

Лечение психосоматических заболеваний гипнозом подразумевает замену негативных установок на позитивные и жизнеутверждающие указания. Исходя из картины заболевания, внушения подбираются для каждого пациента индивидуально и новая программа, заложенная в подсознание пациента в процессе лечения, работает и после прохождения курса терапии.

Частью лечения, кроме курса гипноза, может стать обучение больного техникам контроля над самим собой, управления стрессом и саморазвития, что в дальнейшем поможет ему справляться со сложными жизненными ситуациями.

Гипнотерапия

Традиционным методом психологического воздействия является гипноз, укоренившийся в психиатрии и психологии.

Внушение – это подача информации, которая не подвергается критической оценке и оказывает влияние на течение нервно-психических процессов.

С помощью внушения можно вызвать ощущения, представления, эмоциональные состояния, волевые побуждения, воздействия на вегетативные функции без активного участия пациента.

Когда в сообщении отсутствует семантическое содержание, что-либо внушить невозможно, так, например, нельзя внушить человеку информацию на незнакомом ему языке.

Внушение имеет разновидности, например, плацебо-терапия. В этом случае больной получает информацию, что данное средство вызовет сон и получает совершенно индифферентное вещество. Пациент ошибочно приписывает наступившее действие раздражителю, которое без заверения врача сам по себе вызвать не сможет.

В состоянии гипнотического сна при лечении внушением пациенту разъясняют сущность этого лечебного метода. Например, гипнотерапевт указывает на то, что гипнотический сон является обычным состоянием дремоты или глубокого сна, но человек может слышать и воспринимать речь доктора.

Далее проводятся пробы с целью определения степени внушаемости пациента. Например:

• Пациенту предлагают представить, что он ест лимон и внушающим голосом просят представить, как этот лимон режут и выжимают из него сок. Данная проба должна вызвать у пациента кислый вкус во рту и обильное слюноотделение;
• Пациента просят положить руку на свое колено и смотреть на руку, одновременно внушая, что рука становится очень тяжелой, как свинец. Врач приподнимает руку больного и чем больше сопротивление, тем внушаемость будет выше;
• Пациенту, у которого закрыты глаза, предлагают держаться прямо, при этом, чтобы главной опорой были пятки. Далее предлагают задание – усиленно думать, что он упадет назад. Врач, при этом, спокойно и твердо внушает, что пациента тянет назад, и он падает назад. Большая часть больных, действительно начинает отклоняться;
• Пациент, с опущенными руками вдоль туловища и сдвинутыми вместе ногами стоит лицом к врачу. Он должен смотреть прямо в глаза доктора, а врач фиксирует свой взгляд на переносице больного. Далее, слегка коснувшись виска больного, врач внушает, что когда он отведет свои руки назад, то больного потянет за ними вперед, и он будет падать. Пациент действительно может упасть, поэтому необходимо быть начеку.

Это не единственные пробы, применяя которые можно не только выявить уровень внушаемости пациента, но и повысить этот уровень.