Понятие телесно-ориентированной психотерапии
Телесно-ориентированная психотерапия – это отрасль психотерапии, появившаяся в 60-е годы 20 века с работами Георга Гроддека, Вильгельма Райха, Отто Ранка – последователей Фрейда.
До появления телесно-ориентированной психотерапии популярным было мнение об относительной независимости души и тела. Однако сексуальная революция и движение, призывающее к раскрепощению и «возвращению к природе» привели к тому, что в США и ряде других стран стали появляться ученые, которые старались выйти за рамки узкого фрейдовского подхода и найти новые способы исследования личности, не вдаваясь в другую крайность, а именно бихевиоризм.
Таким образом возникла телесно-ориентированная психотерапия как направление психотерапевтической практики, занимающееся проблемами и неврозами пациента посредством процедур телесного контакта.
Вильгельм Райх - основоположник телесно-ориентированной психотерапии
Основоположником телесно-ориентированной психотерапии считается Вильгельм Райх. Райх был учеником Фрейда, отошедшим от психоанализа и уделившим большое внимание воздействию на тело. Продолжателями его работы являются:\
- Герда Бойесен – основательница биодинамики;
- Александр Лоуэн – один из основателей биоэнергетического анализа;
- Франц Александер – один из основателей психосоматической медицины.
Вильгельм Райх разработал теорию, описанную в его работе «Характероанализ», где описывал характер в качестве структуры определенных психических особенностей, которые проявляются в типичных способах поведения и определенных жизненных ситуациях. Доминирующие черты характера по Райху как раз проявляются в телесной сфере, выражаясь в походке, мимике, жестах, позах и т.д.
Энергия либидо у Райха носит название оргон или оргонная энергия. В своей практической работе он пришел к выводу, что снятие напряжения с определенных участков тела позволяет высвободить эту энергию и тем самым излечить пациента от невротических и ряда других расстройств.
Зажимы (мышечное напряжение) по Райху выполняли ту же функцию, что и психологические черты характера, скрывая определенные эмоции. Таким образом, при снятии зажимов эмоции высвобождались и, как следствие, наступало избавление от психических нарушений.
Продолжение и распространение телесно-ориентированного направления в психотерапии модно найти в работах Александра Лоуэна, теория которого на данный момент является наиболее распространенной в данной отрасли. Лоуэн изменил термин «оргон» на термин «биоэнергия», в связи с чем основанное им направление стало называться «биоэнергетика». Лоуэн в своей теории нашел теоретические основания, которые позволили ему свести душевность и телесность в одну системную организацию.
Сходство с теорией Райха было в том, что и Райх, и Лоуэн находили в телесных проявлениях характерологические особенности, а также считали, что снятие мышечного напряжения помогает устранить симптомы психических расстройств. Отличие их подходов состояло в том, что Лоуэн, в отличие от своего учителя, полагал, что снятие мышечного напряжения является только одним из этапов работы, а для полного исцеления пациенту необходимо пройти психоаналитическую работу, которая должна проходить параллельно с телесно-ориентированной терапией.
В работах Лоуэна можно найти его классификацию характеров, основанную на психоаналитически работах и дополненную телесными проявлениями этих характерологических особенностей.
Методы, использующиеся в телесно-ориентированной психотерапии в настоящее время, довольно разнообразны. Это разного рода телесные упражнения и массаж, особенность которых заключается в расслабление зажимов, а также (что немаловажно) – на осознание собственной телесности и отреагирование этого в эмоциональном плане, что и приводит в конечном счете к исцелению.
