Особенности и проблемы подросткового возраста
Подростковый возраст – это период от 11-ти до 16-ти лет, характеризующийся не только полезными качественными изменениями в организме ребенка, но и возникновением у него специфических состояний, играющих важнейшую роль в его становлении и развитии.
Подростковый возраст достаточно сложный, так как он знаменуется бурным психофизиологическим развитием и перестройкой социальной активности подростка. Именно в подростковом возрасте происходят мощные сдвиги практически во всех сферах жизнедеятельности подростка, что является своеобразным переходом от детства к взрослости.
Подростковый возраст богат трудностями, переживаниями и кризисами. Этот период у человека окончательно формируется характер, модель поведения, способы эмоционального реагирования. Подростки активно обогащают свой «багаж» знаний и умений. Особенно необходимо отметить, что в подростковый период у человека осуществляется становления «Я» и обретается новая социальная позиция. Подросток постепенно становится взрослым человеком. Однако потеря детского мироощущения вносит в жизнь подростка ощущение психологического дискомфорта и тревожности.
Тревожность — это переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, с предчувствием грозящей опасности.
Подростки испытывают тревожность ввиду того, что они переживают достаточно сложный период по переходу во взрослую жизнь. Подростки испытывают тревожности по поводу своего развития и его соответствия установленным нормам.
Однако основной причиной тревожности подростков является сексуальное развитие. Мир подростка несколько расширяется за счет того, что для него открывается еще одна сторона жизни человека. Кроме того, сексуальное развитие является одним из факторов первых романтических отношений с противоположным полом. Все это привносит в жизнь подростка некоторую тревожность, вызванную неуверенностью в себе, своей привлекательности, своем красноречии и т.д.
Таким образом, подростковый возраст имеет особое значение в формировании и развитии личности будущего члена общества. В подростковый период возрастает потребность в самоутверждении и самостоятельности. Происходящие у подростков физические и психические изменения являются основанием для возникновения тревожности.
Причины возникновения тревожности и особенности ее проявления у подростков
Причины возникновения тревожности у подростков:
- Функциологические изменения организма – это происходящие в организме изменения, такие как половое созревание, появление юношеских угрей, недостаточный или избыточный вес, задержка или резкий скачок роста.
- Неприятности в семье – особое место занимают негативные взаимоотношения с родителями и другими сверстниками.
- Неприятности в школе – замечания от учителей, низкие оценки, неуспеваемость, неприятие учителей и школы, наказания и т.п., все это вызывает у подростка чувство тревоги и страха, которые постепенно перерастают в тревожность.
- Боязнь физического насилия – очень часто подростки, особенно те, которые не уверены в своих физических силах, боятся нападения со стороны старших ребят или сверстников, а также со стороны посторонних людей. Тревожность связана с тем, что подростки боятся избиений, издевательств и т.д.
- Негативные взаимоотношения со сверстниками, отсутствие друзей, неприятие одноклассниками и т.д.
- Неуверенность в самом себе, наличие чувства собственной неполноценности, восприятие себя как неудачника.
- Наличие безобъектной тревоги, глубинных внутренних конфликтов, личных трудностей. Все это приводит к возникновению невротического состояния.
- Недостаточная развитость коммуникативных навыков и компетенций.
- Финансовая зависимость от родителей и гиперопека в вопросах воспитания с их стороны. Завышенные требования к подростку, вызывающие состояние хронической не успешности.
- Повышенная сензитивность (чувствительность).
Личностные особенности тревожных подростков заключаются в том, что вне зависимости от причины тревожности, она проявляется в виде чрезмерного беспокойства, наличия ожидания и предчувствия чего-то плохого. Тревожные подростки очень самокритичны, имеют низкую самооценку и высокие требования к себе.
Критерии и признаки тревожности у подростков
К основным критериям определения тревожности у подростков относят:
- Наличие постоянного беспокойства.
- Сложности с концентрацией на чем-либо.
- Раздражительность.
- Мышечное напряжение.
- Нарушение сна.
В случае, если у подростка имеется хотя бы один из указанных критериев, то можно сказать, что у него повышен уровень тревожности.
К признакам тревожности у подростков относятся:
- Быстрая утомляемость.
- Невозможность сосредоточиться на выполняемой деятельности или определенном предмете.
- Любое задание, вне зависимости от уровня его сложности, вызывает у подростка излишнее беспокойство.
- В процессе выполнения задания излишне напряжён.
- Излишняя стеснительность и смущение, особенно в процессе общения с незнакомыми и малознакомыми людьми.
- Много говорит о разнообразных сложных и напряженных ситуациях, даже тех, участником которых он не был.
- Покраснение кожных покровов в незнаковой обстановке, заикание.
- Кошмары, плохой аппетит, расстройство стула.
- Влажные и холодные руки.
- Беспокойство и расстройство, чаще всего без видимого повода, не может сдержать слезы.
Тревожность не всегда у подростков проявляется в явной форме. Это связано с тем, что она представляет собой достаточно тягостное состояние. Довольно часто при возникновении у подростка чувства тревожности, он может использовать своеобразную «защитную маску» или защитное поведение. Очень часто при возникновении тревожности, у подростка «включается» целый комплекс разнообразных механизмов, которые перерабатывают данное состояние и переводят его в другое, менее тягостное. Например, вместо тревожности и беспокойство, подросток демонстрирует агрессию или апатию.
