Дневные страхи у детей
Детские страхи – это специфические возрастные страхи, связанные с переживанием тревоги и беспокойства и возникающие в качестве ответной реакции на воображаемую или реальную угрозу.
Детские страхи принято подразделять на дневные и ночные. К дневным страхам относятся те предметы и явления, которых дети боятся в светлое время суток, а к ночным принято относить те, которых дети боятся в ночное время, либо испытывают их непосредственно во время сна (например, кошмары).
Страхи у детей оказывают негативное воздействие на эмоциональное состояние и проявляются в виде следующих вегетативных изменений: учащенное сердцебиение, мышечное напряжение, нарушение ритма дыхания и т.д.
В случае, если ребенок испытывает страх, то его поведение характеризуется тем, что он всячески стремится избежать тех ситуаций и объектов, которые он считает потенциально опасными. В силу возраста дети становятся более привязанными к взрослым, так как боится одиночества и чувствует себя не защищенным.
Страх, который ребенок испытывает на реальную или воображаемую ситуацию, проявляется в качестве защитной реакции организма и является основой инстинкта самосохранения, мобилизуя все силы на борьбу или избежание опасности.
Специфической особенностью детских дневных страхов является то, что они не имеют реальной подоплеки, так как в основном возникают на основании получаемой извне информации, преобразованной посредством воображения и фантазии.
Как показывают проведенные практические исследования, дневные страхи возникают у 90% детей, самостоятельно с возрастом проходят у 1-1,5% детей, в остальных случаях необходима целенаправленная работа, иначе страхи могут трансформироваться с фобии, требующие специализированного лечения. Кроме того, отмечается, что формирование и развитие страхов у девочек, значительно выше, чем у мальчиков.
Немаловажными факторами, оказывающими влияние на развитие у детей дневных страхов, являются возраст родителей (риск их возникновения выше у тех, у кого родители старше 35-ти лет), количество детей в семье, ограниченные контакты со сверстниками.
Основные причины возникновения дневных страхов у детей:
- Негативный опыт – разнообразные психотравмирующие ситуации, которые произошли в жизни ребенка. Например, боязнь собак, после того как ребенок был покусан животными.
- Запугивание со стороны взрослых – зачастую родители используют устрашения в качестве воспитательной меры. Например, если ребенок себя плохо ведет, то родители обещают отдать его чужой тете, что в результате формирует страх перед другими людьми, страх остаться одному или лишится заботы родителей.
- Высокая тревожность у родителей – очень часто неустойчивое эмоциональное состояние родителей, наличие у них напряженности и беспокойство, передаются ребенку.
- Агрессивное поведение родителей – демонстрация родителями собственной силы и доминанты над ребенком в итоге снижают у него чувство доверия по отношению к ним и соответственно чувство безопасности.
- Просмотр фильмов и увлечение компьютерными играми, которые содержат в своем сюжете сцены насилия и угроз, приводит к тому, что ребенок начинает бояться их повторения в реальной жизни.
- Наличие у ребенка разнообразных психических расстройств – страх может выступать в качестве симптома таких заболеваний как невропатия или невроз.
Ночные страхи у детей
Ночные страхи – это детские страхи, которые проявляются в виде кошмарных снов.
В случае, если ребенок испытывает ночные страхи, то родителям становится сложно уложить ребенка спать. Если родители не понимают истинной причины, почему ребенок не желает укладываться спать, то они начинают нервничать, переходят на угрозы, которые не приносят ожидаемого результата, но вполне могут привести к нервному срыву у ребенка.
Ночные страхи приводят к тому, что сон ребенка становится прерывистым и тревожным, в итоге ребенок не высыпается, утром у него отмечается капризность, вялость, чувство «разбитости», беспричинные негативизм упрямство. В течение дня ребенок раздражителен, часто ссорится со сверстниками. Если вовремя не обратить внимание на проблему, то ребенок постепенно теряет спокойствие, нормальное самочувствие, бодрость духа и уверенность в себе.
В виду того, что ребенок не может нормально отдохнуть и выспаться у него постепенно нарастает эмоциональное, нервное и психическое напряжение.
Проведенные психологами исследования показали, что девочкам чаще всего снятся кошмары, в которых главными героями выступают: баба Яга, злая кукла, злая тетя и т.п., у мальчиков в кошмарах преобладают Кощей бессмертный, злая птица или зверь и т.п.
Основными причинами возникновения ночных страхов детей являются:
- Негативные взаимоотношения между членами семьи, когда родители часто ругаются или разговаривают между собой на повышенных тонах, разражаются друг на друга и всячески оскорбляют.
- Конфликты между ребенком и родителем. Особенно отрицательно сказываются конфликты между отцом и дочерью. Это связано с тем, что девочки подсознательно испытывают потребность в защите со стороны отца, а наличие конфликта лишает их уверенности в его защите и любви.
- Возраст ребенка. Более всего подвержены страхам дети в возрасте от 3-х до 5-ти лет. Окружающие ребенка взрослые должны помнить об этом и предпринимать все возможное, чтобы не допустить возникновение страхов.
- Возраст родителей также имеет немаловажное значение для возникновения страхов у детей. Как правило, у молодых, эмоционально непосредственных и позитивно жизнерадостных родителей дети менее склонны к проявлениям беспокойства, тревоги и страхам. У родителей «в возрасте» (после 30-ти и особенно после 35-ти лет) дети более беспокойны, что отражает преимущественно тревожность матери, поздно вышедшей замуж и долго не имевшей детей. Неудивительно развитие «поздних» детей под знаком чрезмерных забот и беспокойств.
