Методы аналитической психологии
Общее понятие об аналитической психологии Карла Юнга
Карл Юнг является одним из основоположников психоаналитического движения. Совместно с Зигмундом Фрейдом он занимался исследованиями глубинной психологии и бессознательных проявлений психики человека.
В процессе своей научной деятельности он развивал подход Фрейда к психике человека как многоуровневой и многополюсной энергетически противоречивой системе.
Впоследствии Карл Юнг занялся отдельными исследованиями и сформулировал собственную теорию об особенностях аналитической психологии человека, которая оказала большое влияние как на психологию, так и на психиатрию и многие смежные науки.
Основные методы аналитической психологии Юнга
На современном этапе развития психологии и психотерапии теория Юнга об аналитическом характере психики человека находит свое применение на практике и основным методом ее использования является активное воображение человека.
Юнг в процессе обоснования своей теории особо подчеркивал, что дать четкое определение методов аналитической психологии практически невозможно, в связи с тем, что работа с клиентом должна строиться спонтанно, без четких рамок, установок и правил.
Для специалиста, который работает согласно принципам аналитической психологии единственно правильным вариантом построения собственной профессиональной деятельности является искреннее сострадание человеку.
Именно личность психотерапевта выступает в качестве основного инструмента терапии, в связи с тем, что любая терапия осуществляется не методами, а личностью психолога.
В своей теории Карл Юнг выделял несколько методов, которые наряду с личностью психотерапевта, воздействуют на процесс терапии. Рассмотрим их более подробно.
Юнгианский анализ
Основным методом в аналитической психологии является анализ ситуации и состояния клиента. Данный процесс представляет собой сознательное и добровольное вовлечение пациента в символическую игру. Основной задачей анализа в аналитической психологии является в формировании нового интерсубъективного пространства, которое существует благодаря процессам смешения субъективностей участников.
Можно сказать, что данное пространство является пространством для творческой реализации клиента. Благодаря его формированию клиент получает способность к делегированию аналитики отдельных частей собственной личности, отвечающих за сравнение, оценивание, контроль, организацию.
Данный процесс анализа будет эффективным и действенным в том случае, когда у клиента сформировано положительное отношение к психотерапевту, но при этом он будет четко осознавать тот факт, что специалист тоже человек имеющий свои особенности, задачи и проблемы.
Другими словами, важнейшим условием эффективности анализа является процесс осознания клиентом своей позиции и позиции аналитика и строгое соблюдение данных ролей.
Таким образом можно сделать вывод о том, что анализ, выступая в качестве метода психотерапии, предназначен не для всех категорий пациентов.
Метод свободных ассоциаций
Основное содержание данного метода заключается в понимании особенностей функционирования психики человека. Учитывая, что человек находясь в состоянии расслабленности, полусна, с плавающим внимание, более свободно выражает свои мысли, специалист работающий с ним получает гораздо более объективное знание, которое позволяет поставить более четкий диагноз и выбрать наиболее эффективные способы лечения и психологической помощи.
Следует отметить, что возникающие в подобном состоянии свободные ассоциации человека, не имеют случайного характера и подчинены четкой логике – логике аффекта.
При использовании данного метода психотерапевт должен помогать пациенту снова и снова возвращаясь к возникающим образам, формироватьновые и новые ассоциации осознать их психологический смысл.
Основной задачей метода является организация свободного доступа к бессознательному содержанию психики человека
Интерпретация
Еще одним методом аналитической психологии является метод интерпретации, который предполагает способность человека к психологическому анализу. Этот процесс основной своей направленностью имеет осознание человеком ранее бессознательного материала. При этом психотерапевт должен обладать определенными личностными качествами: наблюдательностью, развитой речью, высокими интеллектуальными способностями.
Активное воображение
Обоснованием применения данного метода Карл Юнг считал следующие причины:
- переполненность фантазиями бессознательного и необходимость их структурирования и обоснования;
- огромное количество сновидений и опасность их неправильного толкования;
- отсутствие снов или факт того, что они не запоминаются;
- многократное повторение одних и тех же ситуаций;
- нарушение у человека способности к адаптации к жизни.
Данные метод предлагается пациентам в качестве своеобразного домашнего задания. Активное воображение является смежным процессом с художественным творчеством и использоваться может только лишь в случае добровольного согласия и активного участия пациента. Основной трудностью использования активного воображения является избавление от кризисного мышления клиента, которое способствует рациональному отбору образов и отключению воображения.
Анализ сновидений
Огромное значение в психотерапии всегда имел анализ сновидений человека. Именно сновидения считаются проявлениями скрытых движений души, которые способны открыть картину особенностей психического расстройства человека.
В процессе работы со сновидениями Юнг призывал к отсутствию формализма и глубокому процессу рефлексии. В процессе анализа, возникающих образов во время сна, психотерапевт получает возможность выявить скрытые и бессознательные мотивы деятельности человека.
