Нормальное существование, функционирование психологической сферы личности обусловлено совокупностью внешних и внутренних факторов, условий, в которых протекает психологическая деятельность индивидуума.
Подходы к пониманию адаптации в современной психологической науке
Под адаптацией в психологии понимают процесс и результат взаимодействия живого организма и окружающей социально-природной среды, который обеспечивает возможности его оптимального приспособления к жизни и деятельности.
Адаптация направлена на компенсацию недостаточности привычного поведения в изменившихся условиях.
Социально-психологическая адаптация как психологическая категория
Различают биофизиологическую и социально-психологическую адаптацию.
Социально-психологическая адаптация представляет собой процесс овладения личностью определенных социально-психологических ролей, приобретения определенного социально-психологического статуса, стремление к оптимизации и гармонизации взаимоотношений с социально-природной окружающей реальностью.
Виды адаптации
В зависимости от успешности/ неуспешности протекания адаптационных процессов возникают следующие типы адаптированности личности:
- внутренняя, которая находит свою репрезентацию в форме перестройки функциональных структур, личностных систем при определенных трансформациях внешней среды, в которых протекает жизнедеятельность личности. В подобной ситуации внешние формы поведения личности находятся в полном соответствии с требованиями и ожиданиями среды, происходит генерализированная личностная адаптация. Полная адаптация позволяет достичь адекватности психической деятельности личности заданным условиям;
- внешняя, приспособительная, поведенческая адаптация, осуществляется когда личность внутренне не меняется, не перестраивается, сохраняя свою самость;
- смешанная, при реализации которой личность частично изменяется, подстраивается внутренне под условия, нормы и ценности окружающей социально-природной среды, в то же время сохраняя свою самость, частично адаптируясь внешне, поведенчески.
Кроме того, выделяют следующие типы адаптации:
- прогрессивная, при реализации которой достигается единство целей, интересов личности и социальной общности;
- регрессивная, формальная, которая не приводит к формированию единства целей и интересов личности и социальной общности, не отвечает интересам развития личности и социума.
Функции социально-психологической адаптации личности
Социально-психологическая адаптация является инструментом защиты личности, способствуя снижению психологического напряжения, беспокойства, предотвращая возникновение дестабилизационных состояний, которые могут возникать у индивидуума в процессе взаимодействия с другими.
Кроме того, выделяют следующие функции адаптации:
- достижение оптимального, гармонического равновесия в системе взаимоотношений «личность – социально-природная окружающая среда»;
- развитие творческих способностей, возможностей личности, повышение ее социальной активности, регулирование отношений и взаимодействия индивидуума с другими;
- формирование эмоционально-комфортной позиции личности в социуме;
- самореализация личности в социальном окружении;
- самопознание, реализация самокоррекции поведенческих стратегий личности;
- повышение эффективности деятельности как отдельной личности, так и социальной общности, социальной среды;
- повышения стабильности, сплоченности социальной общности, оптимизация психологического климата коллектива.
Таким образом, адаптация представляет собой процесс приспособления личности к новым требованиям окружающей среды, оптимизации самоощущения личности, инструментом развития самой личности и социальной общности.
