Перечень продуктов, от которых стоит отказаться беременной женщине в целях исключения вредного воздействия алкоголя на плод
Употребление женщиной во время беременности алкоголя не только оказывает токсическое воздействие на ее организм, но и неблагоприятно сказывается на состоянии плода и значительно увеличивает риски возникновения у него аномалий развития.
Любой напиток или блюдо, содержащее алкоголь вне зависимости от его крепости, представляют потенциальную опасность для плода.
Перечень основных продуктов (пищевых, лекарственных, бытовых), от употребления которых женщине следует отказаться на время беременности:
- все алкогольные напитки (пиво, вино, коктейли, ликеры, шампанское, водка, виски, джин, коньяк, ром и другие);
- различные лекарственные бальзамы, настойки и микстуры, в составе которых содержится алкоголь (спирт);
- ополаскиватели для полости рта;
- все продукты, содержащие алкоголь (например, конфеты с ликером), и продукты, при приготовлении которых использовался алкоголь (например, маринованный в вине шашлык);
- очищающие жидкости и другие вещества, содержащие в своем составе алкоголь.
Последствия приема алкоголя во время беременности
Все последствия воздействия алкоголя на плод условно подразделяются на две группы: алкогольные расстройства и алкогольные эффекты плода.
К группе алкогольных расстройств плода (АРП) относится в том числе алкогольный синдром плода (АСП). Также сюда входят отклонения в развитии ребенка, которые выявляются у него уже сразу после рождения.
К группе алкогольных эффектов плода (АЭП) относятся последствия воздействия алкоголя на плод, которые при рождении не выявляются, а проявляются в более поздние периоды жизни.
Основные алкогольные расстройства плода:
- Алкогольный синдром плода. Основными появлениями АСП помимо различных аномалий развития, также являются задержка его развития, проявляющаяся отставанием в весе, росте и окружности головы. Новорожденные с АСП зачастую настолько отстают в развитии, что они не в состоянии самостоятельно адекватно адаптироваться к новым условиям жизни, что требуют осуществления за ними дополнительного ухода в стационарных условиях. Отставание в весе и росте также проявляется в дальнейшем развитии ребенка даже при условии благоприятного режима питания и социального благополучия.
- Аномалии лицевого отдела черепа. Внешними проявлениями таких аномалий являются маленькие глаза, при этом значительно выражена внутренняя складка века, в дальнейшем нередко развивается косоглазие. Нос седловидной формы вследствие отсутствия оформленности его спинки. Вертикальная бороздка, расположенная между носом и верхней губой, едва заметна или неглубокая, верхняя губа при этом узкая. Ушные раковины большие, несложной формы. Частым проявлениям воздействия алкоголя становится расщелина неба - «волчья пасть».
- Аномалии развития костно-мышечной системы. Поражения костно-мышечного системы могут быть различной степени: начиная контрактурами мелких суставов пальцев и заканчивая врожденным вывихом бедра и аномалиями грудной клетки.
- Аномалии развития мочеполовой системы. У мальчиков наиболее частыми проявлениями являются эпи- и гипоспадии, недоопущение яичек, у девочек - недоразвитие половых губ. Также возможны умеренные отклонения анатомического строения и функционального состояния почек.
- Аномалии развития сердца. Врожденные отклонения в строении сердечно-сосудистой системы встречаются в 30-50% случаев АРП. Наиболее распространенными из них являются различные дефекты межпредсердной и межжелудочковой перегородок.
- Аномалии развития нервной системы. Поражение нервной системы у детей, подвергшихся воздействию алкоголя в период внутриутробного развития, проявляется раздражительностью, беспокойностью, судорожностью, слабой выраженностью хватательного рефлекса, плохой координацией движений (нарушением синергизма глаз-рука), проблемами с сосательным рефлексом, а, соответственно, и с питанием. Поражение мозжечка также является нередким при воздействии на плод алкоголя, что проявляется периодически повторяющимися судорогами, а несколько позднее – неуклюжестью.
Наиболее распространенные алкогольные эффекты плода:
- Примерно у 70% детей, которые подверглись воздействию алкоголя на этапе внутриутробного развития, отмечается гиперактивность, а также повышенная моторика, проявляющаяся пошатыванием тела, покачиваниями головы и др.
- Одним из проявлений АЭП также является низкое значение коэффициента интеллектуального развития (КИР), которое составляет обычно около 65, что является показателем умеренной умственной неполноценности.
- Задержка умственного развития может иметь различную выраженность, выявляется она уже со школьной скамьи. Дети с АЭП обладают способностями ниже средних. При этом у них явный дефицит внимания и обычно проблемы с поведением, вследствие чего они в целом плохо обучаемы.
- Тяжелее всего детям с АЭП дается изучение математических и других точных наук, кроме того, они, как правило, неспособны к абстрактному мышлению, не понимают такие категории как пространство и время, причина и следствие, не способны обобщать.
- Также проявлениями АЭП являются проблемы с пониманием, суждением и концентрацией внимания, что проявляется в неадекватном поведении таких детей и создает препятствия для их психосоциальной адаптации.
- С течением времени, по мере взросления, в относительно легких случаях характерные для АЭП черты постепенно стираются и становятся малозаметными (в сравнении с ранним детством).
- Однако микроцефалия и низкий рост практически всегда перманентны. В тяжелых случаях умственное развитие детей с данной патологией может остановиться на уровне начальных классов.
- В тяжелых случаях нарушения в полном объеме сохраняются и в более поздних периодах жизни. В подростковом возрасте у детей с АЭП также нарушена память, они могут быть не в состоянии контролировать свои действия, как следствие, конфликтны и плохо ладят с другими детьми и взрослыми, часто страдают от депрессий, склонны к лекарственной и алкогольной зависимости.
- На этапе взрослой, самостоятельной жизни у таких людей часто возникают проблемы на работе, также они чаще преступают закон.