Основы физической реабилитации

Физическая реабилитация

Реабилитация сама по себе это еще и процесс, который подразумевает полное или частичное восстановление здоровья, физических и двигательных функций человека, его трудоспособности, которые могут быть утрачены в результате травм, аварий, продолжительных болезней. Также на здоровье влияют факторы окружающей среды, которые также могут привести к утрате привычного подвижного образа жизни.

На сегодняшний день специалисты различают несколько направлений реабилитации:

• Медицинская;
• Физическая;
• Психологическая;
• Трудовая;
• Бытовая.

Особый акцент следует сделать на физическую реабилитацию. Она восстанавливает здоровье человека с помощью специальных физических упражнений. Физическая реабилитация проводится физиотерапевтами, массажистами и врачами лечебной физкультуры. Реабилитация обязательно осуществляется под наблюдением специалистов, поскольку она должна контролироваться, должно контролироваться назначение реабилитации, особенности пациента (возраст, пол, характер травмы, наличие инвалидность, хронических заболеваний).

Цель реабилитации всегда сводится к тому, чтобы с помощью специально разработанного комплекса упражнений восстановить функции организма, которые были утрачены или вовсе нарушены. Реабилитация всегда учитывает индивидуальные особенности человека, поэтому очень редко можно встретить информацию о стандартном и едином разработанном комплексе упражнений. С помощью физической реабилитации у пациента больше шансов вернуть утраченное здоровье, вернуть способность к трудовой деятельности и участию в общественной жизни. Если же пациент и специалист понимают, что это невозможно, то физическая реабилитация помогает развивать компенсаторные функции организма. Таким образом, человеку легче приспособиться к новым условиям, он адаптируется.

Физическая реабилитация является обязательной частью других видов реабилитации. Физическая реабилитация показывает во всем мире результаты реабилитационных процессов. Специалисты выбирают различные методики для восстановления утраченных физических способностей и возможностей. Чаще всего физическую реабилитацию осуществляют по двум направлениям:

1. Лечебная физкультура – это отрасль клинической медицины. ЛФК исследует механизмы лечебного и оздоравливающего воздействия на организм с помощью специально подобранного комплекса физических упражнений;
2. Двигательный режим - предусматривает использование различных видов физической активности в определенной заданной последовательности. Двигательный режим необходимо соблюдать в течение всего дня регулярно, тогда шансы восстановиться становятся выше.

Лечебная физкультура как основное понятие в физической реабилитации может реализовываться на нескольких этапах. Первый этап стационарный, он начинается еще в блоке интенсивной терапии. Затем ЛФК организуют в обычных палатах, куда переводят пациента для дальнейшего восстановления. Второй этап – стационарный (или его еще называют реабилитационным). Его проводят в специально оборудованных медицинских центрах. Третий этап – амбулаторно-поликлинический или санаторный. Все зависит от состояния пациента, темпов его восстановления.

Задачи и принципы физической реабилитации

Ключевая задача физической реабилитации состоит в том, чтобы как можно полнее и быстрее восстановить нарушенные функции организма человека, если это возможно.

Задачи физической реабилитации носят более частный характер, так как эта реабилитация является одним из направлений. Одна из первых частных задач заключается в возвращении пациенту возможности передвигаться и выполнять бытовые обязанности с минимальной поддержкой или вовсе без нее. Очень важно в период восстановления сделать все возможное, чтобы человек мог сам себя обслуживать. Такая способность помогает ему поддерживать свое эмоциональное и физическое состояние, так как часто инвалиды из-за беспомощности впадают в депрессию.

Вторая фундаментальная задача – восстановление утраченных трудовых навыков. Если человек получил травму, или ему была поставлена инвалидность, но при этом он хочет восстановиться и продолжать трудовую деятельность, значит в реабилитации все усилия требуется бросить именно на это. Трудовая деятельность помогает отвлекаться, приносить пользу окружающим и получать доход. Сегодня существует масса возможностей для того, чтобы человек мог работать удаленно, а не из офиса, а для инвалидов создаются условия и для того, чтобы они могли проводить на работе неполный день, или для того, чтобы они выполняли специфические виды деятельности, которые им под силу. Физическая реабилитация позволяет предотвратить развитие осложнений, снижает риски полной утраты работоспособности. Замедляется процесс развития заболевания, что продлевает жизнь человеку.

Для того, чтобы физическая реабилитация была максимально эффективной, следует соблюдать несколько принципов:

• Во-первых, чем раньше начинается реабилитация, тем выше шансы полного восстановления.
• Во-вторых, при реабилитации необходимо соблюдение всех предписаний врачей, прием всех прописанных препаратов.
• В-третьих, составление индивидуальной программы для каждого пациента. В программе учитывается причина утраты работоспособности и двигательной активности, сопутствующие заболевания, хронические заболеваний и риски.
• В-четвертых, должна соблюдаться непрерывность и преемственность реабилитации, ибо она не будет эффективной, если провести только один курс и, почувствовав улучшения, забыть о реабилитации. Физическая реабилитация для человека, который в ней нуждается – это обязательный процесс на всю жизнь.