История развития волейбола

История возникновения и развития волейбола

Волейбол – один из олимпийских видов спорта. Его цель состоит в том, чтобы направить мяч через высоко натянутую сетку в сторону соперника и сделать это таким образом, чтобы он приземлился на половине площадки соперника. Согласно правилам, во время одной атаки можно совершить три касания мяча подряд. Особенность волейбола состоит в том, что этот вид спорта пользуется популярностью как среди мужчин, так и среди женщин, а начинать в него играть можно с самого раннего возраста.

Существует мнение, что волейбол появился благодаря У. Дж. Моргану, преподавателю физического воспитания в американском колледже Холиока. В конце 19 века на одном из уроков преподаватель повесил примерно на высоте 2 метров сетку и предложил ученикам перебрасывать через сетку баскетбольную камеру. Игра получилась, а Морган дал ей экзотическое название «Минтонет». Однако развитие игры на этом не остановилось, уже через 2 года был разработан первый волейбольный мяч, который запустили в производство. Во второй половине 20-х годов 20 века появились национальные федерации волейбола в:

• Болгарии;
• СССР;
• США;
• Японии.

В 1922 году в Бруклине прошли первые международные соревнования по волейболу. В турнире приняли участие 23 команды, что сделало турнир одним из самых востребованных. Считается, что с того момента началась международная любовь к волейболу, а сам вид спорта стал привлекать к себе все больше болельщиков и будущих игроков. Через 3 года после первых международных соревнований были утверждены размеры площадки, которые сохраняются и по сей день. Также разработаны стандарты по размерам и весу волейбольного мяча, чтобы улучшить качество игры. Эти правила были актуальны для европейских и африканских стран, а также для стран американского континента.

В 1947 году, в сложное послевоенное время была основана первая международная федерация по волейболу. Ее членами утверждены Бельгия и Бразилия, Венгрия и Египет, Нидерланды, США и многие другие страны. В составе были Чехословакия и Югославия, которые уже нет на карте. В Праге в 1949 году состоялся первый официальный чемпионат по волейболу среди мужчин, через 15 лет, в 1964 году волейбол включили в олимпийскую программу. Самыми успешными командами в период 1960-1970 годов были команды СССР, Польши, Румынии, Японии. В 90-е годы в лидеры вырвались команды из Бразилии, США, Италии. Это обусловлено тем, что в этих странах были созданы все условия для занятий волейболом, в том числе спортсмены не всегда тренировались в комфортных условиях, могил оказываться в стрессовых и даже экстремальных ситуациях. Но практика показала, что это положительно повлияло на ход игры и на ее развитие, так как на официальных соревнованиях спортсмены были готовы абсолютно ко всему, у них было больше шансов проявить себя, проявить тактические способности и повернуть ход игры исключительно в свою пользу.

Особенности игры

Как вид спорта, волейбол считается одним из самых доступных. В него могут играть дети любого возраста, мужчины и женщины. Для того, чтобы играть в волейбол как любитель, не требуется серьезных финансовых затрат или специального оборудования, кроме мяча. Нет необходимости и в специальной подготовке, если речь идет о любителях, а не об опытных спортсменах. Занятия волейболом несут в себе очень большую пользу для человека. Поскольку во время игры человек активно двигается, прыгает и бегает, демонстрирует силу и растяжку, то волейбол оказывает всестороннее и комплексное воздействие на все системы. В частности, происходит:

• закаливание организма;
• повышение иммунитета;
• улучшение кровообращения;
• снижение рисков развития опасных для жизни и здоровья заболеваний;
• укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
• улучшение подвижности суставов, развитие естественной гибкости.

Особенность волейбола состоит не только в его влиянии на организм, но и в технике игры в целом. Техника включает в себя приемы и упражнения, которые необходимы волейболисту для того, чтобы успешно проводить игру и достигать успеха в процессе соревнований. Овладение рациональной и качественной техникой – это задача, которая стоит перед тренером и спортсменом, и которую можно решать постепенно, по мере наращивания физической нагрузки. Спортсмен начинает свой путь с освоения терминологии и теоретических аспектов игры, далее тренер демонстрирует основные приемы. Он может делать это с помощью графического и видеоматериалов, слайдов, может показывать приемы на себе или сразу же на человеке. Тренер обладает необходимым опытом, соответственно он может подобрать оптимальную программу физических упражнений и нагрузок, может постепенно менять программу, если видим, что спортсмен демонстрирует неожиданно лучшие результаты, или ему на первом этапе подготовки сложно справляться с определенными видами нагрузок.

Еще одна особенность волейбола заключается в технике, подачах. Исполнение технических элементов полностью зависит от спортсмена. Встречаются уникальные случаи, когда спортсмен вырабатывает свою стойку, свою технику и подачу. Такое бывает нередко, ведь каждый человек индивидуален, а если спортсмен с опытом, то он может рекомендовать и использовать собственные методы для улучшения игры и показателей. Таким образом, волейбол является уникальным видом спорта, который развивает физические способности, коммуникативные навыки, позволяет человеку размышлять, выстраивать стратегию и даже предлагать свою тактику игры. Несмотря на активность и подвижность, волейбол считается одним из безопасных видов спорта, особенно если все игроки соблюдают правила игры. Являясь популярным и востребованным видом спорта, волейбол приковывает внимание болельщиков со всего мира, независимо от нации, пола и возраста, социального статуса и уровня доходов.