Общекондицион тренировканая
тренировка, направленная на достижение или сохранение заданного уровня физической подготовленности, который характеризуется определенной степенью развития основных способностей спортсмена (силовых, скоростных и т.д.).
Тренированность
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
это мера приспособленности организма к конкретной работе, достигнутая путем тренировки.
Научные статьи на тему «Тренированность»
Игра как условие повышения активности и развития личности учащихся в начальной школе
Основанные на соревновании игры, путем сравнения показывают играющим дошкольникам уровень их подготовки, тренированности
Статья от экспертов
Адаптивные механизмы формирования тренированности спортсменов
Предприняты попытки осуществить современный подход к оценке спортивной адаптации, что в свою очередь, потребовало пересмотра сложившихся представлений о сущности такого явления, как адаптация вообще и к физической нагрузке, в частности. Для детального изучения формирования тренированности спортсмена как результата адаптации к физическим нагрузкам, был использован фактический материал, как собственных лонгитюдных исследований за последние 20 лет, так и результаты отечественных и зарубежных коллег. Основным результатом научного исследования следует считать разработку структуры индивидуально-типологических свойств адаптации в ходе формирования тренированности, которая позволяет отнести спортсменов к разным группам по выбранному их организмом пути адаптации к физической нагрузке, что очевидно заложено генетически и формируется в ходе спортивно-онтогенетического развития.
Creative Commons
Научный журнал
Тест Купера для определения тренированности организма
В данной статье вы рассмотрите сущность теста Купера и правила его проведения.
Статья от экспертов
«Перекрестная адаптация» и законы «Переноса тренированности»
Одна из научных проблем, в большей или меньшей степени затрагиваемых исследователями, изучавшими адаптационные изменения в организме под воздействием различных факторов и взаимовлияние этих изменений на различные функции организма, проблема «перекрестной адаптации». Значимость законов адаптации человеческого организма для спортивной науки и практики абсолютна. Однако по сей день в литературе можно встретить кардинально различные мнения как о самой сущности процесса адаптации, так и о его роли в спортивно-педагогическом процессе. Методы исследования: анализ и обобщение научной литературы, эксперимент, наблюдение, тестирование, методы математической статистики. Результат. Акцентирована абсолютная значимость законов адаптации для теории и методики спорта. Рассмотрен один из упоминаемых в литературе эффектов адаптации эффект «перекрестной адаптации». Дано определение эффекту «перекрестной адаптации» в спорте. Указано на «положительность» и «отрицательность» проявлений эффекта перекрестн...
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Переходящий мяч
мяч, перелетающий на сторону противника невысоко над волейбольной сеткой, позволяющий выиграть очко атакой с первого же удара.
Протеинурия
повышение содержания белка в моче.
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек