Артроз
хроническое заболевание суставов дистрофического характера.
лечение дозированной ходьбой по специально проложенным и оборудованным маршрутам на пересеченной местности.
ходьбу, механотерапию (упражнения на специальных тренажерах), трудотерапию и туризм, хореотерапию и терренкур
В обзорной статье обсуждаются вопросы применения терренкура в лечебно-профилактических целях, положительные эффекты регулярной физической нагрузки, в частности ходьбы, правила использования терренкура, различные способы выбора интенсивности ходьбы, расчета тренировочного пульса, принципы увеличения нагрузки, а также некоторые особенности применения терренкура у пациентов с сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями.
В статье рассматривается влияние прохождения маршрута терренкура на организм человека. Приводится динамика показателей сердечно-сосудистой системы под воздействием прохождения маршрута терренкура, рассматриваются варианты управления тренировочной нагрузкой.
хроническое заболевание суставов дистрофического характера.
процесс совершенствования физических качеств (силы, выносливости, быстроты, ловкости), направленный на всестороннее физическое развитие человека.
высотно-широтное препятствие из двух параллельных жердей, укрепленных на стойках.