Общая выносливость
это способность выполнить работу с невысокой интенсивностью в течение длительного времени за счет аэробных источников энергоснабжения.
Соревновательная нагрузка
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
интенсивная, часто максимальная нагрузка, связанная с выполнением соревновательной деятельности.
Научные статьи на тему «Соревновательная нагрузка»
Игровой и соревновательный методы в физическом воспитании
Например, во время игры очень сложно оценить и дозировать физическую нагрузку, способы достижения целей...
соревновательный метод....
Соревновательный метод открывает массу возможностей....
В-третьих, этот метод обеспечивает максимальную физическую нагрузку на организм, однако эта нагрузка...
Также соревнования способствуют развитию волевых качеств, когда человек учится выдерживать серьезные нагрузки
Статья от экспертов
Тренировочные и соревновательные нагрузки
Тренировочная нагрузка не существует сама по себе. Она является функцией мышечной работы, присущей тренировочной и соревновательной деятельности. Именно мышечная работа содержит в себе тренирующий потенциал, который вызывает со стороны организма соответствующую функциональную перестройку.
Creative Commons
Научный журнал
Соревновательная нагрузка и проблемы ее нормирования
Соревновательная нагрузка
В спорте есть два понятия - нагрузка и соревновательная нагрузка....
Определение 1
Соревновательная нагрузка – это максимальная, часто наиболее интенсивная нагрузка,...
Соревновательные нагрузки присутствуют в деятельности абсолютно каждого спортсмена....
Соревновательные нагрузки.
Специфические и неспецифические нагрузки....
Соревновательные нагрузки могут нормироваться при контроле за интенсивностью нагрузки по частоте сердечных
Статья от экспертов
Адаптация борцов к соревновательной нагрузке
Использование срочного медико-биологического контроля повышает эффективность тренировочного процесса при подготовке к соревнованиям борцов. В связи с высокой взаимосвязью между уровнем функциональной подготовленности и спортивным результатом у высококвалифицированных борцов показатели адаптации призеров можно использовать в качестве критериев для отбора участия в соревнованиях. Эффективность подготовки высококвалифицированных борцов значительно повышается при индивидуализации тренировки на основании данных о характере адаптации к соревновательной схватке. Коррекция тренировочного процесса в соответствии с индивидуальным типом приспособления к соревновательной нагрузке позволяет избежать перенапряжения организма и способствует достижению пика спортивной формы к моменту выступлений в ответственных соревнованиях.
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Параллельные брусья
высотно-широтное препятствие из двух параллельных жердей, укрепленных на стойках.
Повторный максимум
максимальная величина отягощения, которую человек может преодолеть не менее двух раз.
- Соревновательная подготовка
- Соревновательный мезоцикл
- Закон соревновательности, конкуренции
- Соревновательный метод тренировки
- Нагрузка
- Без нагрузки
- Под нагрузкой
- Циклическая нагрузка, усталостная нагрузка
- Нагрузки длительные
- Нагрузки кратковременные
- Нагрузки особые
- Демографическая нагрузка
- Трудовая нагрузка
- Нагрузка разрывная
- Разрывная нагрузка
- Биогенная нагрузка
- Ветровая нагрузка
- Критическая нагрузка
- Нагрузка карты
- Пестицидная нагрузка
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек