Обхват
это разновидность захвата, при выполнении которого производящий обхват свои руки соединяет так, чтобы тело противника (или часть его тела) оказались зажатым между руками.
конусообразный кожаный снаряд для совершенствования ударов, в основном точности и быстроты. Как правило, пневматический или наполненный песком, вишневыми косточками, рубленым синтетическим материалом.
Отработка ударов с использованием таких элементов, как груша, на лапах, работа в спарринге с тренером...
Спарринги делают условия тренировки наиболее приближенными к реальным условиям боксерского боя....
Если наблюдать за боксерским боем, то можно заметить, что именно джебом чаще всего пользуются спортсмены...
терминологии, из-за чего последуют типовые ошибки не только во время тренировок, но и во время настоящего боксерского
Отобраны информативные педагогические тесты для оценки двигательных качеств квалифицированных спортсменов. В обследовании приняли участие 94 спортсмена (от 18 до 30 лет). В группу тестов вошли: забегание на мосту (c) перевороты с места (c); выполнение 100 ударов руками по боксерской груше (с); выполнение 50 ударов ногами по боксерской груше (с). Выяснено, что наиболее высокая корреляционная зависимость между результатом и квалификацией спортсменов проявляется в тестах, связанных с применением борцовских навыков (в забегании на мосту и переворотах с места). Показано, что в группах спортсменов средних и тяжелых весовых категорий результаты в тестах измерения скорости нанесения различных ударов по боксерской груше имеют слабую связь с уровнем спортивного мастерства. Наблюдается тенденция усиления корреляционной связи спортивной квалификации и упражнений, характеризующих силовую подготовленность спортсменов различной квалификации с увеличением их весовых категорий.
это разновидность захвата, при выполнении которого производящий обхват свои руки соединяет так, чтобы тело противника (или часть его тела) оказались зажатым между руками.
вид психологической подготовки, направленный на адаптацию спортсменов к тренировочной деятельности (соблюдение режима) и соревновательной ситуации, а также совершенствование психических качеств, навыков и умений.
работник средней или высшей школы, преподающий какойнибудь предмет