Справочник от Автор24
Найди эксперта для помощи в учебе
Найти эксперта
+2

Гладкий бег

Предмет Физическая культура
👍 Проверено Автор24

бег по стадиону без препятствий или барьеров, а также по шоссе.

Научные статьи на тему «Гладкий бег»

Физическая активность при плоскостопии

ребенок должен с раннего возраста ходить без обуви по разным поверхностям, желательно не ровным, так как гладкий...
С осторожностью стоит относиться к бегу и спортивной ходьба....
Вообще, при плоскостопии бег противопоказан, но если случай поддается корректировке и не является запущенным...
К запрещенным движениям относят прыжки и бег, поднятие тяжестей.

Статья от экспертов

Исследование уровня физической подготовленности сильнейших спортсменов-ориентировщиков в юношеском и юниорском возрасте

В работе исследована динамика уровня физической подготовленности в спортивном ориентировании между юношами и юниорами. Определены и сформированы целевые характеристики спортивной деятельности для каждой группы: длина и время преодоления дистанции, диапазон скоростей. Статья содержит результаты исследований, проведенных среди спортсменов-ориентировщиков в гладком беге. Времена преодоления дистанций 1000 м, 3000 м и 10000 м представлены для разных возрастных групп. Также статья содержит результаты и анализ исследований тренировочной работы, проделанной сильнейшими спортсменами среди юниоров и юношей нашей страны в годовом цикле тренировок.

Научный журнал

Миология

Гладкая, или неисчерченная мышечная ткань входит в состав стенок внутренних органов и сосудов, является...
Клетки гладкой мышечной ткани размножаются митотическим и амитотическим путем, способны регенерировать...
Сокращение гладкой мускулатуры происходит непроизвольно....
У гладких мышц гладкие миофибриллы располагаются по периферии клетки вдоль ее продольной оси....
Это обеспечивает передвижение тела в пространстве (ходьба, прыжки, бег и др.), выполнение разнообразных

Статья от экспертов

РОТОВАЯ ЖИДКОСТЬ КАК ВЫСОКОИНФОРМАТИВНЫЙ СУБСТРАТ НЕИНВАЗИВНОГО ИССЛЕДОВАНИЯ ПРОЦЕССОВ ЛИПОПЕРОКСИДАЦИИ И ПОВРЕЖДЕНИЯ МЫШЕЧНОЙ ТКАНИ У ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ В УСЛОВИЯХ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК

Цель: исследовать эффективность измерения показателей окислительного стресса и маркеров повреждения мышечной ткани в ротовой жидкости высококвалифицированных спортсменов при физической нагрузке для анализа их функционального состояния. В исследовании приняло участие 70 высококвалифицированных спортсменов мужского пола в возрасте от 16 до 20 лет, специализирующихся в циклических видах спорта (легкая атлетика, плавание). Контрольные упражнения для спортсменов представляли серию отрезков 3×100 метров гладким бегом с отдыхом между ними 45 секунд - для легкоатлетов, и 4×50 метров ведущим стилем плавания с отдыхом между отрезками 45 секунд - для пловцов. Активность креатинкиназы и содержание продуктов ПОЛ в сыворотке крови и ротовой жидкости измеряли стандартными биохимическими методами. Установлено, что при выполнении контрольных упражнений происходит генерация продуктов липопероксидации, повышается активность креатинкиназы в ротовой жидкости высококвалифицированных спортсменов. Проведен...

Научный журнал

Еще термины по предмету «Физическая культура»

Нестероидные гормоны

гормоны, образующиеся из белков, пептидов или аминокислот, которые не могут легко приникать сквозь клеточные мембраны.

🌟 Рекомендуем тебе

Секундомер

прибор для измерения промежутков времени (в секундах и долях секунды, минутах, часах).

🌟 Рекомендуем тебе

Силовая подготовка

процесс воспитания и совершенствования силовых способностей спортсмена.

🌟 Рекомендуем тебе
Смотреть больше терминов

Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!

  1. Напиши термин
  2. Выбери определение из предложенных или загрузи свое
  3. Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
Все самое важное и интересное в Telegram

Все сервисы Справочника в твоем телефоне! Просто напиши Боту, что ты ищешь и он быстро найдет нужную статью, лекцию или пособие для тебя!

Перейти в Telegram Bot