Непрерывная нагрузка
выполнение упражнения (упражнений) без интервалов отдыха.
Гладкий бег
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
бег по стадиону без препятствий или барьеров, а также по шоссе.
Научные статьи на тему «Гладкий бег»
Физическая активность при плоскостопии
ребенок должен с раннего возраста ходить без обуви по разным поверхностям, желательно не ровным, так как гладкий...
С осторожностью стоит относиться к бегу и спортивной ходьба....
Вообще, при плоскостопии бег противопоказан, но если случай поддается корректировке и не является запущенным...
К запрещенным движениям относят прыжки и бег, поднятие тяжестей.
Статья от экспертов
Исследование уровня физической подготовленности сильнейших спортсменов-ориентировщиков в юношеском и юниорском возрасте
В работе исследована динамика уровня физической подготовленности в спортивном ориентировании между юношами и юниорами. Определены и сформированы целевые характеристики спортивной деятельности для каждой группы: длина и время преодоления дистанции, диапазон скоростей. Статья содержит результаты исследований, проведенных среди спортсменов-ориентировщиков в гладком беге. Времена преодоления дистанций 1000 м, 3000 м и 10000 м представлены для разных возрастных групп. Также статья содержит результаты и анализ исследований тренировочной работы, проделанной сильнейшими спортсменами среди юниоров и юношей нашей страны в годовом цикле тренировок.
Creative Commons
Научный журнал
Миология
Гладкая, или неисчерченная мышечная ткань входит в состав стенок внутренних органов и сосудов, является...
Клетки гладкой мышечной ткани размножаются митотическим и амитотическим путем, способны регенерировать...
Сокращение гладкой мускулатуры происходит непроизвольно....
У гладких мышц гладкие миофибриллы располагаются по периферии клетки вдоль ее продольной оси....
Это обеспечивает передвижение тела в пространстве (ходьба, прыжки, бег и др.), выполнение разнообразных
Статья от экспертов
РОТОВАЯ ЖИДКОСТЬ КАК ВЫСОКОИНФОРМАТИВНЫЙ СУБСТРАТ НЕИНВАЗИВНОГО ИССЛЕДОВАНИЯ ПРОЦЕССОВ ЛИПОПЕРОКСИДАЦИИ И ПОВРЕЖДЕНИЯ МЫШЕЧНОЙ ТКАНИ У ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ В УСЛОВИЯХ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК
Цель: исследовать эффективность измерения показателей окислительного стресса и маркеров повреждения мышечной ткани в ротовой жидкости высококвалифицированных спортсменов при физической нагрузке для анализа их функционального состояния. В исследовании приняло участие 70 высококвалифицированных спортсменов мужского пола в возрасте от 16 до 20 лет, специализирующихся в циклических видах спорта (легкая атлетика, плавание). Контрольные упражнения для спортсменов представляли серию отрезков 3×100 метров гладким бегом с отдыхом между ними 45 секунд - для легкоатлетов, и 4×50 метров ведущим стилем плавания с отдыхом между отрезками 45 секунд - для пловцов. Активность креатинкиназы и содержание продуктов ПОЛ в сыворотке крови и ротовой жидкости измеряли стандартными биохимическими методами. Установлено, что при выполнении контрольных упражнений происходит генерация продуктов липопероксидации, повышается активность креатинкиназы в ротовой жидкости высококвалифицированных спортсменов. Проведен...
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Обхват
это разновидность захвата, при выполнении которого производящий обхват свои руки соединяет так, чтобы тело противника (или часть его тела) оказались зажатым между руками.
Пароксизмальная тахикардия
приступообразное увеличение частоты сердечных сокращений при сохранении их правильного ритма (ЧСС может достигать у взрослых 120–220 в мин., у детей – до 300 в мин.)
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
