Общая Физическая подготовленность
процесс совершенствования физических качеств (силы, выносливости, быстроты, ловкости), направленный на всестороннее физическое развитие человека.
Фитбол
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
большой упругий мяч, используется при занятиях аэробикой, позволяет снизить нагрузку на ноги.
Научные статьи на тему «Фитбол»
Открытое занятие в старшей группе
приемов обучения, например, с применением мультимедийной техники, использованием логоритмики, проведением фитбол-гимнастики...
путешествие в волшебный мир Эмоций»;
хореографические занятия – «Путешествие по танцевальным станциям»;
фитбол-гимнастика
Статья от экспертов
Использование фитбол-гимнастики для оздоровления студентов
В статье рассматривается значимость фитбол-гимнастики в оздоровительной аэробике. Анализируется эффективность фитбола как средства развития силы, гибкости, выносливости и координации движений. Представлен комплекс упражнений с фитболом. Даны рекомендации по подбору инвентаря, одежды, обуви, места занятий.
Creative Commons
Научный журнал
Перспективы использования упражнений с фитболом при болезнях суставов
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Осанка
привычная, обычная поза человека в вертикальном положении.
Параллельные брусья
высотно-широтное препятствие из двух параллельных жердей, укрепленных на стойках.
- Аритмия
- Боль
- Внутреннее дыхание
- Кислородная емкость крови
- Лайнсмен
- Невосприимчивые
- Непрерывная нагрузка
- Обратный захват
- Общая психологическая подготовка
- Общекондицион тренировканая
- Олимпийская система
- Осанка
- Отравление кислородом
- Ошибка
- Панкратион
- Повторный максимум
- Преподаватель
- Регламент соревнований
- Синовит
- Эстроген
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек