Психотерапия – это совокупность лечебных действий, направленных на нормализацию функций психики человека.
Психотерапия в России – это медицинская сфера, деятельность в области которой осуществляется врачом-психотерапевтом.
Психотерапия относится к разряду медицины и врач-психотерапевт, который ее практикует, обязательно имеет медицинскую подготовку по специальности «психиатрия». Для того, чтобы заниматься психотерапией, необходимо получить лицензию. В высших учебных заведениях появляются факультеты, специализацией которых является психология и психотерапия.
К сожалению, большинство наших сограждан представляют сеанс психотерапии по американским фильмам, когда пациент лежит на диване в обнимку с подушечкой и рассказывает психотерапевту о своих проблемах. Это происходит потому, что в России люди еще не различают такие понятия, как психология и психотерапия.
Психотерапия в России с конца шестидесятых до середины восьмидесятых годов
Конец шестидесятых – середина восьмидесятых, в России это эпоха хрущевской «оттепели» и брежневского «застоя». Для развития психологии и психотерапевтической практики она стал временем оживления и расшатывания догматизма идей И.П. Павлова.
В середине 60-х гг. интерес к психологии значительно вырос, что повлекло за собой открытие психологических факультетов в МГУ и других высших учебных заведениях страны, основание Института психологии в системе Академии наук (1971), введение в университетах специализации по медицинской психологии.
В учебниках того времени были описания таких методов психотерапии, как:
- рациональная психотерапия;
- гипноз;
- психоанализ;
- аутогенная тренировка;
- каузальная психотерапия;
- психоортопедия (функциональная психотерапия).
Начало семидесятых ознаменовалось разработкой личностно-ориентированной (реконструктивной) психотерапии на основе патогенетической психотерапии В.Н. Мясищева его учениками Б.Д. Карвасарским, Г.Л. Исуриной, В.А. Ташлыкова.
Методы, которые относятся к поведенческой психотерапии, выглядят весьма странно, если рассматривать их с точки зрения общей логики развития психотерапии. К таким методам относится имагинативная психотерапия (метод психотерапии, направленный на тренировку человека в воспроизведении характерных образов в определенной последовательности с лечебной целью, предложенный в качестве способа избавления от пограничных нервно-психических расстройств и способа реабилитации человека через его индивидуальное развитие), а также метод, разработанный для успешной работы с подростками, которые страдают психопатией, получивший название «психотерапия увлечениями», или «хобби-терапия».
Методика эмоционально-стрессовой психотерапии опирается на идею о воздействии стресса на психическое здоровье человека и направлена на его сознание, предсознательное и психическое бессознательное. Ее главная цель заключается в том, чтобы позволить человеку оценить и даже изменить отношение к себе, своим проблемам и трудностям, которые вызывают проблемы со здоровьем, окружающей микро- и макросоциальной среде при помощи укрепления и выработки идейных позиций и интересов.
В семидесятых годах также началось активное использование арт-терапии.
Большим шагом в развитии психологической помощи стало повышенное внимание психологов к практикам психотерапии и консультирования. Так как опыта им ощутимо не хватало, психотерапевты прибегали к изучению трудов зарубежных исследователей, что повышало уровень их профессиональной подготовки. Именно это дало возможность психотерапии настроиться на помощь людям в решении их проблем, жизненных трудностей, и позволило ей выйти за рамки стандартной медицины.
Психотерапия в России с середины восьмидесятых годов по настоящее время
Несколько десятков лет назад в России стала популярна психологическая помощь. Ее оказывали в психологических центрах, по телефонам доверия, посредством психологической работы с семьями (родители и дети), на психологических тренингах. Ф. Е. Василюк называет этот период «новейшей историей психологии» в России и выделяет в нем три этапа:
- рождение психологической практики;
- этап «открытого схизиса»;
- фаза «интеграции», отличительной чертой которой является процесс «академизации» психологической практики.
Сейчас консультативная психология отделилась от других видов психологии и психотерапии, и стала самостоятельным направлением. Психологическая консультация, подразумевает как собственно консультирование, так и оказание психологической помощи, психокоррекцию и психологический тренинг.
Психотерапия начала набирать свою популярность после приезда в Россию американских психотерапевтов, представивших свои труды, а также создания ассоциаций и объединений психотерапевтов. В библиотеках начали появляться книги, посвященные психотерапии, в большинстве своем переведенная с иностранных языков профессиональная литература.
Если отслеживать историю психотерапии в России, то можно заметить закономерную связь между улучшением качества практики психотерапии и сменой социально-политической и идеологической ситуации в стране. Это проявляется и в настоящее время. Основными работами по психотерапии в России являются труды западных специалистов, оказывающие влияние на психологическое консультирование. Российские практикующие психологи в большинстве своем не имеют собственной идентичности, интерпретируют Зигмунда Фрейда, Фредерика Перлза и Карла Роджерса, иногда выдавая их идеи за свои умозаключения. Однако если в самом начале становления психотерапии как области науки это было необходимо, так как зарубежный опыт положительно сказывался на эффективности сеанса психотерапии, то в настоящее время, когда «академизация» завершилась, и консультативная психология начала делать самостоятельные шаги, гораздо важнее создавать свои разработки, основываясь на мнении исследователей психотерапии прошлого.