Для того, чтобы выстроить с ребенком хорошие отношения, родителям необходимо знать и понимать детскую психологию. Однако иногда появляются моменты, когда без помощи специалиста не обойтись. В таких случаях следует обращаться к специалисту за профессиональной помощью.
Детская психотерапия
Детская психотерапия – это тип психологической помощи, оказываемой детям и подросткам, направленный на решение различных проблем, беспокоящих как самого ребенка, так и его родителей.
Наиболее частыми причинами обращения к детскому психотерапевту являются:
- проблемы, связанные с процессом обучения;
- трудности в коммуникации со сверстниками;
- нарушения эмоционального состояния ребенка – регулярные перепады настроения, повышенная тревожность, страхи, энурез, заикания, нервные тики, нарушения сна;
- конфликтные взаимоотношения в семье, развод, потеря близких родственников;
- нарушения поведения – агрессивность, непослушание, истерики.
Во время первых встреч маленького пациента с детским психологом специалист проводит диагностику. Встреча обычно проводится в присутствии родителей, после этого с ними определяется форма будущей работы с ребенком. К ним могут относиться индивидуальные занятия с ребенком, совместные встречи с родителями, семейная психотерапия.
Вне зависимости от предложенной формы работы, фокус в детской психотерапии всегда направлен на ребенка с учетом его индивидуальных способностей и особенностей его психики.
Особенностью детской психотерапии является то, что здесь важно сотрудничество и параллельная консультативная работа с родителями.
Целью детской психотерапии является оказание помощи ребенку в том, чтобы справиться с эмоциональными перепадами, овладеть чувством контроля , стать уверенным в себе и своих силах, стать более ответственным, доверять себе, научиться понимать себя и других, а также помощи родителям в том, чтобы научиться лучше понимать своего ребенка, знать его потребности, нужды и желания.
Условия начала детской психотерапии
Перед тем, как назначать какое-либо лечение, необходимо проведение определенных действий и наличие некоторых условий:
- Сначала детский психотерапевт или детский психолог определяет проблему и разрабатывает план ее решения.
- Затем он согласовывает программу лечения как с родителями, так и с ребенком. При этом необходимо учитывать индивидуальные особенности ребенка.
- Психотерапия одного из членов семьи влияет на каждого, кто проживает в этой семье. Для того, чтобы улучшить межличностные отношения в семье, необходимо принятие факта лечения, а также доброжелательные намерения, без оценок или критики. Не только психотерапевт, но и родственники должны стараться принимать друг друга.
- Обозначение графика сеансов также играет большую роль.
- Необходимо поддерживать атмосферу, в которой ребенку будет комфортно. Например, если ребенок маленький, нужно, чтобы в открытом доступе были игрушки, раскраски, карандаши.
- Выявление последствий, которые спровоцировали такое состояние ребенка необходимо для того, чтобы в будущем не допускать возвращения этого состояния в будущем после завершения психотерапии.
Методы детской психотерапии
Существует огромное множество методов детской психотерапии, которые помогают ребенку и его родителям решить проблему, с которой они обратились к специалисту.
Одной из самых эффективных практик детской психотерапии является игровая техника. Она комфортна для детей, помогает им снять напряжение, избавиться от агрессии и переживаний. Во время игры психотерапевт не только узнает о скрытых источниках появления проблем, но и может избавить ребенка от них без сильного давления на его психику.
Игровая техника на семейной психотерапии поможет родителям ребенка научиться играть с ним и понимать его желания.
Во время сеанса психотерапии используются игрушки, с которыми ребенок уже знаком. Это солдатики, машинки, кубики, куклы, конструкторы.
Но каждая игрушка предназначена для коррекции отдельной проблемы. Например, военные игрушки предназначены для коррекции агрессии, фигурки монстров – для коррекции фобий и страхов.
Существует несколько видов игровой терапии. Это структурированная методика, освобождающая методика и поведенческая методика.
Структурированная методика используется, если маленький ребенок часто конфликтует со своими ровесниками, проявляет агрессию, или напротив, закрывается в себе, отказывается от любого общения. Специалист задает разные ситуации, чтобы наблюдать за тем, как себя ведет ребенок, а затем скорректировать его действия в процессе. В итоге вырабатывается наиболее правильная модель поведения и умение взаимодействовать с окружающими.
Освобождающая методика предназначена для устранения страхов и отрицательных эмоций. Во время игры ребенку предлагается испытать запугивающие ситуации в комфортных условиях и взглянуть на них с другой стороны. Это позволяет снизить уровень напряжения, победить собственные страхи и фобии.
Поведенческая методика направлена на принятие самостоятельного решения в разных жизненных моментах. Это методика направлена на решение конфликтов с родителями, избавление от недопонимания.
К игровым техникам также можно отнести и сказкотерапию. Они помогает сформировать этические и моральные нормы, а также способствует развитию воображения у ребенка. Особенно действенны сказки с добрым концом. Они помогают настроить ребенка на то, что у него все будет хорошо. А высмеивание отрицательных героев помогает избавиться от дисгармонии и страхов.
Коррекция в игровой форме разнообразна и эффективна. Каждый психотерапевт применяет свои инструменты, которые, по его мнению, могут показать наилучший результат. У каждого специалиста есть свой ряд разработок, которые направлены на достижение главной цели – решение проблемы, с которой к нему обратились родители ребенка. К ним относится лепка из глины и пластилина, арттерапия, занятия с песком и многое другое.
