Зависимое поведение – это привязанность, которая не допустима с точки зрения общественных норм, угрожает здоровью и причиняет психологические страдания самому человеку.
Понятие зависимости и виды зависимого поведения
В широком смысле зависимость представляет собой стремление полагаться на кого-то (на что-то) для получения удовлетворения и адаптации. Ученые рассматривают отдельно нормальную и чрезмерную зависимость. Любой человек испытывает нормальную зависимость (например, от жизненно важных объектов, включая воздух, воду, пищу).
Большинство индивидов испытывают достаточно здоровую привязанность к другим людям (родители, друзья, супруги). Иногда можно наблюдать нарушение нормальных отношений зависимости. Например, такие расстройства личности, как аутические, шизоидные, антисоциальные, могут проявляться по причине катастрофически недостаточной привязанности к другим людям.
Статья: Психология зависимого поведения
Напротив, склонность к чрезмерной зависимости способна порождать проблемные симбиотические отношения. В свою очередь, зависимое поведение напрямую связано со злоупотреблением со стороны человека или с нарушением его потребностей.
Зависимое поведение иногда считается видом девиантного поведения личности. Оно обладает множеством подвидов, которые дифференцируются, в первую очередь, в соответствии с объектом аддикции. В теории, при наличии определенных условий, он может быть представлен любыми объектами или формами активности.
Степень тяжести зависимого (аддиктивного) поведения различается. Это может быть практически нормальное поведение или тяжелые формы биологической зависимости, которые сопровождаются выраженной соматической и психологической патологией.
Принято отличать аддиктивное поведение и просто вредные привычки, не достигающие степени зависимости и не представляющие фатальной угрозы (например, курение, переедание). Есть отдельные подвиды зависимого поведения, которые представляют континуумы различных проявлений.
Специалисты признают, что алкоголизм в качестве клинической формы алкогольной зависимости нельзя считать монолитным. В действительности, более правильно говорить об «алкоголизмах».
Отчасти выбор объекта происходит через его специфическое действие на организм человека. Индивиды отличаются индивидуальной предрасположенностью к определенным объектам зависимости. Так, особенная популярность алкоголя в большей степени связана с широким спектром его действия. Он одинаково используется для возбуждения, согревания, расслабления или даже лечения простудных заболеваний. Некоторые употребляют алкоголь для повышения уверенности в себе и появления раскованности.
Формы зависимого поведения
Разные формы зависимого поведения обладаютспособностью сочетаться или переходить друг в друга. Это показывает общность механизмов их работы. Так, курильщики с многолетним стажем, отказавшись от сигарет, нередко испытывают постоянное желание принимать пищу, поэтому быстро набирают лишний вес. Человек, который зависим от героина, как правило, будет пытаться поддерживать ремиссию, начав употреблять более легкие наркотики или алкоголь.
Вне зависимости от кажущихся внешних различий, рассматриваемые формы поведения характеризуются принципиально схожими психологическими механизмами. По этой причине принято рассматривать общие признаки аддиктивного поведения:
- Устойчивое стремление к изменению психофизического состояния, переживаемое субъектом в качестве импульсивно-категоричного, непреодолимого, ненасыщаемого (внешне выглядит иногда как потеря самоконтроля);
- Постепенное появление в виде непрерывного процесса формирования и развития;
- Безобидное первоначальное течение с последующим усилением зависимости и исходом.
Мотивация различных форм зависимого поведения различается на этапах формирования личности. Например, развитие наркотической зависимости происходит по нескольким этапам. Сначала под воздействием субкультуры молодежи человек эпизодически знакомится с наркотиком. Далее происходит эпизодическое употребление, сопровождающееся положительными эмоциями и сохранением контроля.
Постепенно у зависимого лица создается устойчивый индивидуальный ритм употребления. В этом случае относительно сохраняется контроль. Данный этап часто называется этапом психологической зависимости. Постепенно индивид привыкает ко всем большим дозам, накапливая одновременно социально-психологические проблемы.
Для следующего этапа присуще учащение ритма употребления максимальных доз, формирование признаков физической зависимости, которые сочетаются с признаками интоксикации, синдромом отмены и полной потерей контроля.
Признаки зависимого поведения
Характерная особенность зависимого поведения представлена его цикличностью. Фазы одного цикла описываются таким образом:
- Появление внутренней готовности к зависимому поведению;
- Усиление желания и напряжения;
- Ожидание и активный поиск объекта зависимости;
- Получение объекта зависимости и достижение специфического переживания;
- Процесс расслабления;
- Ремиссия (относительный покой).
Далее происходит повторение цикла с индивидуальной частотой и выраженностью. Так, для одного зависимого лица цикл продолжается месяц, для другого может длиться один день.
Установка зависимого выражается через появление сверхценного эмоционального отношения к объекту. По этой причине начинает снижаться критичность к отрицательным последствиям зависимого поведения и окружения. Параллельно происходит развитие недоверия ко всем «другим», включая специалистов, которые пытаются оказать зависимому человеку медицинскую и социальную помощь.
Установка зависимого лица приводит к тому, что объект начинает выступать в качестве цели существования, употребление в этом случае становится образом жизни. Жизненное пространство сужается до ожидания получения объекта, при этом все остальное теряет значение.
