Психологическое благополучие — это системное состояние человека или группы людей. Оно состоит в сложной взаимосвязи, проявляющейся между физическими, психологическими, культурными, социальными и духовными факторами, отражающей восприятие и оценку индивидом собственной самореализации
Понятие и особенности благополучия
Благополучие представляет собой состояние человека или объективную ситуацию. В соответствии с ней у человека присутствует в жизни все то, что благоприятно характеризует ее в глазах других людей и его самого.
«Благополучие» в прямом понимании означает «получение человеком благ». В состав благ, которые человек получает, можно включить различные вещи и обстоятельства:
- Здоровье человека и его близких людей,
- Имущественное благосостояние, наличие определенных ресурсов,
- Хорошие отношения со значимыми людьми,
- Хорошая погода в месте проживания человека и др.
Социальное благополучие отражает получение определенного перечня социальных благ. Как правило, оно связывается с тем, что у человека есть друзья и любимый человек, здоровье, успех в профессиональной деятельности (наличие работы или любимого дела), возможность заниматься любимым хобби, наличие образования. В целом благополучие характеризуется общим уровнем жизни, который находится на достаточном уровне с позиции человека.
Психологическое благополучие в науке является общеупотребительной категорией. Оно определяется с помощью трех ключевых понятий: внутреннее, не рациональное, ситуативное. «Психологическое благополучие» необходимо относить к внутреннему миру человека. Оно является тем внутренним, которое нельзя определить в качестве рационального. Категорию невозможно описать строго логическим путем, поскольку она выступает за пределы разумности и целесообразности.
Для психологического благополучия характерно исключение душевного нездоровья, а именно неустойчивого, пониженного или прямо плохого настроения. Человек, обладающий психологическим благополучием, не впадает в негативное состояние или просто выходит из него. Наличие обид, страхов, раздражения, усталости, неспособности переносить жизненное напряжение представляет собой составляющие душевного и психологического неблагополучия.
Низкий эмоциональный тон, вражда, злоба, отсутствие интереса к жизненным обстоятельствам, проблемы в психосоматике и наличие проблемных психологических защит являются признаками ослабления душевного здоровья. Невроз и депрессия – это уже явное душевное нездоровье, свидетельствующее об явном психологическом неблагополучии.
Исследование благополучия и переживания времени
Современная психология рассматривает связь между благополучием и восприятием времени комплексно. Эта связь весьма актуальна, поскольку связана с необходимостью объяснять ряд социально-психологических факторов, которые ощутимо воздействуют на жизнь личности. От этой связи зависят следующие составляющие:
- Субъективная картина жизненного пути;
- Перспективы жизни;
- Стиль, образ и стратегии жизни;
- Возможность более полного понимания аспектов процессов, которые происходят с личностью в рамках ее самоощущения, самосознания, понимания и принятия.
Один из главных вопросов научного исследования категории времени и благополучия в психологии представлен проблемой понимания его природы.
Существует мнение, что природа времени состоит в изменчивости явлений. Само время в рамках благополучия характеризуется тем, что все меняется. Время существует только там, где одно сменяет другое. Благополучие каждого человека подчинено времени, поскольку он живет во времени и по времени, ощущая его внутри и вне себя. Личность в одно время может выступать как носитель объективно заданного, хронологического времени, а также субъективно организованного психологического времени.
Отличительный аспект психологического времени состоит в его субъективности. Его следует отличать от хронологического времени как величину, которая задается объективно. Продолжительность минуты или часа в объективном пространстве считается постоянной величиной. С субъективной позиции время — это показатель, меняющийся во времени. Переживание длительность этого показателя, в субъективном пространстве необходимо обратить внимание на ряд факторов социальной и душевной жизни субъекта, включая его благополучие (например, настроение человека зависит от этой величины).
Сопоставление психологического благополучия и восприятия времени личностью
Для человека максимальную ценность представляет подход к психологическому благополучию как к слаженности во времени психических процессов и функций, ощущению целостности и внутреннего равновесия. Ученые предложили разделить подходы к субъективному благополучию в качестве обширного феномена, исследуемого рядом научных дисциплин (социология, политология, экономические науки).
Благополучие рассматривается психологами в соотношении с временем как психологическое изучение субъективного благополучия, где в центре внимания находятся все характеристики эмоциональной сферы личности, связанные с временем и благополучием. Таким образом, исследователи говорят о понимании благополучия в гедонистическом ключе. Это способствует подтверждению наличия опоры на 2 составляющие благополучия: когнитивный и эмоциональный.
Компоненты благополучия были выделены западными исследователями элементов субъективного благополучия личности и ее отношения ко времени. В центре внимания здесь оказалось доминирующее и актуальное настроение, а также субъективное благополучие в качестве важной его детерминанты. Именно этим определяется эмпирический интерес анализа источников эмоционального дискомфорта.
Работы в этой сфере направлены на построение конкретной модели исследования благополучия для определения факторов, которые способствуют или препятствуют позитивному развитию личности в разном возрасте. В исследовании взаимосвязи психологического благополучия и переживания времени можно использовать модель, где рассматриваются разные уровни психического здоровья личности: смысловой, индивидуальный, психофизиологический.
