Понятие и сущность внушения
Внушение – это определенное воздействие на психику человека, которое обходит сознание, и заключается в коммуникативном (эмоциональном и вербальном) влиянии без осмысления и критической оценки получаемой информации.
Посредством внушения в психику человека можно внедрить чуждые ему идеи, мысли, эмоции, убеждения и чувства, которые не будут подвергаться им логическому анализу. То есть, по сути, внушение является «слепым» усвоением предлагаемой информации, в соответствии с которой он будет в дальнейшем действовать, чувствовать и думать.
Внушение используется в том случае, если возникла потребность в изменении нежелательного мышления или поведения человека. Например, если необходимо убрать отрицательные действия и привить нужные. В плане мышления, внушение используется для того, чтобы склонить человека к применению определенных убеждений и установок.
С отрицательной целью внушение используется при распространении определенной информации или слухов.
Для того, чтобы внушение было эффективным и имело необходимую силу воздействия, его нужно периодически и систематически повторять. В случае, если первоначально ожидаемый результат не будет достигнут, то в дальнейшем в ходе систематического повторения будет получен ожидаемый результат. К тому в дальнейшем, при постоянном повторении и закреплении, оказываемое воздействие будет лишь укрепляться.
Основными инструментами внушения являются слова, взгляд и голос (его интонация, тембр, темп речи и т.п.).
Внушение может быть оказано на любого человека. Разница состоит лишь в том, что кто-то особо подвержен влиянию внушения, а кто-то более устойчив к нему.
Для того, чтобы внушение было результативным, необходимо соблюдать ряд правил:
- Объект, на которого направлено внушение, должен находиться в состоянии отключения критического осмысления и логической обработки, поступающей информации. Например, это может быть состояние легкого опьянения или гипноза.
- Человек, который осуществляет внушение, должен искренне верить в то, что он стремится внушить другому человеку. Если такого мнения нет, то результат будет сомнительным, либо вовсе не достигнут.
- Человек, который внушает, должен находиться в хорошем настроении, быть доволен собой и своими действиями.
- Ели в ходе внушения, внушаемому даются определенные обещания, то они в дальнейшем должны быть выполнены.
- Необходимо постоянно тренировать собственные знания, умения и навыки в области внушения. От их уровня зависит качество внушения и его результат.
Общая характеристика вербального внушения
Вербальное внушение – это вид внушения, который осуществляется с использованием слов.
Вербальное внушение может быть прямым, косвенным и открытым.
Прямое вербальное внушение – это внушение, при котором внушаемому понятны и ясны намерения психотерапевта.
При прямом внушении психотерапевт предварительно объясняет, с какой целью будет проводиться вербальное внушение, какие средства он использует, и с какой целью. В основном такой тип внушения используется при проведении операций, с целью обезболивания.
Прямое внушение может быть закамуфлированным, то есть психотерапевт сообщает пациенту, что его ожидает в процессе вербального внушения, но при этом он ненавязчиво говорит о том, что результат в какой-то мере будет зависеть и от самого пациента.
Использование постгипнотического прямого внушения осуществляется для вызова самогипноза, а также с целью заставить пациента забыть об определенных негативных событиях собственной жизни. В ходе данного внушения психотерапевт осуществляет программирование сознания пациента на выполнения некоторых действий после выхода из гипноза.
Косвенное вербальное внушение – это вид вербального внушения, который значительно отличается от иных видов внушения, так как предоставляет пациенту возможность выбора принимать или нет, то, что ему внушает психотерапевт.
Намерения психотерапевта при косвенном вербальном внушении ясны больному. Используется данный вид внушения в том случае, если есть острая потребность в направлении пациента в «ту сторону», которой он избегает.
Косвенное вербальное внушение подразделяется на несколько видов:
- Косвенное вербальное внушение, при котором пациенту понятна последовательность принятия. Психотерапевт перечисляет утверждения, пациент с ним соглашается и выбирает то, которое ему необходимо принять.
- Импликация – это вербальное косвенное внушение, при котором психотерапевт сообщает о том, что может произойти при внушении, тем самым он как бы программирует пациента заранее на предстоящую ситуацию.
- Внушение с отсутствием упоминания – это вид вербального внушение, при котором психотерапевт предварительно опускает наиболее значимый элемент, но в дальнейшем акцентирует на его отсутствии внимание пациента.
Открытое вербальное внушение – это вид вербального внушения, при котором пациенту предоставляется самостоятельно выбрать тот вид внушения, который будет использовать психотерапевт по отношению к нему.
Например, психотерапевт «очерчивает» пациенту рамки, в которых они будут взаимодействовать, ставит точную цель внушения, а пациент, уже самостоятельно определяет, какой тип внушения ему ближе и понятнее.
Помимо указанных видов вербального внушения, очень часто психотерапевтами используется такой прием как «терапевтическая метафора».
Терапевтическая метафора – это психологический прием, при котором осуществляется замена названия одной вещи на название другой.
Метафора служит для соединения несопоставимых аспектов реальности, поэтому можно сказать, что весь мир состоит из метафор. Через них люди передают разнообразную информацию.
В психотерапии метафора также широко используется. Явное предназначено для сознания пациента, тогда как скрытое обращено к его бессознательному. При этом внушаемый имеет право выбора, иными словами, он сам решает, принимать или нет второй смысл данного высказывания.
