Функции и виды эмоций у человека

Сущность понятия «эмоция»

Любая активность человека сопровождается эмоциональными переживаниями. Человек может не только пользоваться речью, но и выражать свое отношение к тому или иному явлению, пользуясь эмоцией. Разные народы способны безошибочно воспринимать и оценивать по выражению лица человека его эмоциональное состояние – радость, гнев, печаль, удивление, отвращение и др. Эмоции необходимы в жизни человека и, как считал Ч. Дарвин, возникнув в процессе эволюции, эмоции устанавливают значимость разных условий для удовлетворения актуальных потребностей.

Мимика, жесты, пантомимика говорящего сообщают собеседнику о его состоянии и отношении к тому, что в данный момент происходит. Через эмоцию человек показывает личностное отношение к окружающей действительности и самому себе. Материальность бытия отражается в ощущениях, а в эмоциях отражается субъективное отношение к разным аспектам этого бытия.

Эмоции связаны с функцией правого полушария головного мозга. Внешние воздействия дают импульс в головной мозг двумя потоками. Один поток попадает в соответствующую зону коры головного мозга, где осознается и расшифровывается в виде ощущений и восприятий. Второй поток попадает в гипоталамус, где и устанавливается непосредственное отношение этих воздействий к потребностям организма, которые переживаются в виде эмоций.

Специалисты считают, что в гипоталамусе находятся особые нервные структуры – центры удовольствия, страдания, агрессии и др. Эмоции связаны с эндокринной нервной системой и могут включать энергетические механизмы поведения человека. Например, эмоция страха возникает в ситуации, опасной для организма и обеспечивает реакцию, которая направлена на преодоление этой опасности – активизируется рефлекс, деятельность всех второстепенных систем тормозится, происходит напряжение мышц, учащается дыхание, усиливается сердцебиение, повышается артериальное давление, изменяется состав крови и др.

Эмоции связаны с инстинктами – когда человек находится в состоянии гнева, у него появляется оскал зубов, веки сужаются, кровь приливает к лицу, сжимаются кулаки и др.

Характер основных эмоций в основном врожденный, а некоторые внешние проявления эмоций появляются в результате обучения и воспитания, например, специальные жесты, знаки и др. Одна и та же причина у разных людей может вызвать разные эмоции, что зависит от вкусов, нравственных установок, интересов, опыта, темперамента человека. Эмоции различаются по степени осознанности причины появления, по интенсивности и длительности, исходя из этого, выделяют настроения, собственно эмоции, аффекты.

Виды эмоций

От эмоционального состояния человека многое зависит, например, реагирование на поступки, принятие решений, поведение и даже на самочувствие.

В течение своей жизни человек испытывает огромное количество переживаний, многие из которых противоречивы и неоднозначны.

Сегодня известно очень много разных подходов к классифицированию эмоционального состояния, и самая простая классификация выделяет позитивные, доставляющие удовлетворение, негативные, создающие плохое настроение и общую неудовлетворенность, нейтральные эмоции, не оказывающие влияние на действия индивида.

Согласно классификации Леонтьева эмоции делятся согласно породившего их источника.

Эмоциональные переживания могут быть вызваны:

• степенью удовлетворенности потребностей;
• взаимоотношениями;
• аналогией между собой реальным и идеальным;
• чужие желания и отношение к ним индивида;
• сравнение общественных стандартов и своего «Я».

Однако этот вариант классификации, не отличающийся четкостью, вызывает у специалистов множество вопросов.

Эмоциональная жизнь человека имеет многообразные проявления – это аффекты, собственно эмоции, чувства, настроения, страсти.

К самой мощной эмоциональной реакции относится аффект – это бурное и относительно кратковременное переживание. Психику человека аффект захватывает полностью, изменяет все психические процессы и побуждает к какому-либо действию.

В отличие от аффектов собственно эмоции имеют большую продолжительность и могут являться реакцией, как на сиюминутный раздражитель, так и на вспоминаемый.

Эмоции делятся на стенические и астенические, если их рассматривать с точки зрения влияния на деятельность человека.

Благодаря стеническим эмоциям человек готов «горы свернуть», потому что они стимулируют деятельность, побуждают к поступкам, придают сил и энергии. Когда же переживания вызывают скованность и пассивность, тогда речь идет об астенических эмоциях. Чувства человека «расслаблены» и у него «всё валится из рук». Таким образом, исходя из ситуации и индивидуальных особенностей, эмоции по-разному влияют на поведение человека.

К базовым эмоциям (основным) относят радость, стыд, страдание, страх, гнев, презрение, отвращение.

К следующей группе относятся чувства, которые в отличие от эмоций имеют большую конкретность и предметность и являются более длительными эмоциональными реакциями.

Чувства могут быть моральными или нравственными, морально-политическими, интеллектуальными, эстетическими.

Классификация эмоциональных реакций в отдельную группу выделяет настроения. Настроения являются продолжительным эмоциональным состоянием и характеризуют поведение человека в целом. Зависят настроения от физического здоровья человека и его самооценки и являются бессознательной оценкой действительности.

Для настроения характерна различная продолжительность, зависящая от внешних и внутренних факторов.

Функции эмоций

В психологической литературе к наиболее часто обсуждаемым функциям эмоций относятся:

• Функция оценки, с помощью которой есть возможность моментально оценить смысл раздражителя или ситуации для человека. Например, благоприятное впечатление, сложившееся о человеке, в дальнейшем разрушить сложно, точно так же, как и изменить свое мнение о человеке, который показался неприятным, трудно разрушить;
• Функция мобилизации в первую очередь проявляется на физиологическом уровне – с эмоцией страха связан выброс адреналина в кровь, способность к бегству становится выше, но, при чрезмерно большой дозе адреналина может наступить ступор, т.е. обратный эффект;
• Функция следообразования – бывают такие ситуации, когда эмоция возникает после завершения события и действовать уже поздно;
• Функция компенсации дефицита информации. Возникновение данной эмоции объясняет гипотеза П.В. Симонова – оказавшись в ситуации информационного дефицита, человек не в состоянии сделать какой-либо прогноз, поэтому может «опереться» только на эмоцию, т.е. получить эмоциональный аванс;
• Функция коммуникации обеспечивает взаимодействие, общение людей друг с другом;
• Функция дезорганизации – суть заключается в том, что интенсивные эмоции могут нарушить деятельность, эффективно протекающую. Когда человеку необходимо полностью мобилизоваться, полезным оказывается даже аффект, но, когда интенсивная эмоция действует длительное время, то может развиться состояние дистресса, приводящего к расстройству поведения и здоровья.

Очень сложно в жизни человека переоценить роль эмоций, которые дают ему возможность не только жить, но и совершенствоваться.

Роль эмоций не сводится только к одним положительным переживаниям, большинство ученых считает, что намного полезнее организму отрицательные эмоции, потому что они дают сигнал о пределе границ нормального функционирования, говорят о том, что зона комфорта пройдена и есть риск для здоровья.