Понятие и причины детских страхов
Страх ‒ это специфическое острое эмоциональное состояние, особенная чувственная реакция, которая проявляется в опасной ситуации. Страх базируется на инстинкте самосохранения, обладает защитным характером и сопровождается определенными физиологическими изменениями в высшей нервной деятельности, что отображается на частоте дыхания и пульса, показателях артериального давления.
Выделяют следующие причины детских страхов:
- некий реальный случай, пережитая травмирующая ситуация. Самой распространенным причиной детских страхов считается прежде пережитая конкретная ситуация, которая напугала ребенка. Скажем, если когда-то ребенка укусила собака, есть немалая вероятность, что в перспективе он начнет их опасаться. Безусловно, не все дети, которых кусают собаки, впоследствии чувствуют к ним сильный страх. Многое зависит от характера ребенка и его окружения.
- внушенный страх. Источником внушенного страха, как правило, является взрослый человек (мама, бабушка, воспитатель в детском саду и т.д.), который чересчур эмоционально предостерегает ребенка об опасности, тем самым лишь запугивая его: «Не бегай, а то упадешь» «Не трогай, а то обожжешься», и т.д. В результате этого ребенок невольно делает акцент исключительно на заключительную часть фразы. Он еще не понимает, чем ему угрожает то или другое действие, а уже ощущает чувство тревоги и страха, которые после могут распространиться на подобные ситуации в жизни. Устранять подобный вид детского страха нужно, так как фобия может преследовать человека всю жизнь.
- фантазии. Еще одна, наиболее частая, причина страха у детей – собственная разыгравшаяся фантазия. Ну, кто из нас в детстве не опасался темноты, кому не чудились ужасные монстры за окном и под кроватью? Страшились и пугались многие, но кто-то с легкостью справлялись с проблемой и вырос из нее, а кто-то так и остался жить с собственным страхом.
- конфликты в семье. Напряженная обстановка в семье: ругань, скандалы, драки могут создать у ребенка устойчивое чувство тревоги и страха. Зачастую дети считают, что виноваты в ссорах взрослых и очень переживают из-за данного обстоятельства.
- гиперопека. Очень склонны к страхам единственные дети в семье, которые являются для своих родителей «центром мирозданья». Родители своей гиперопекой только лишь препятствуют ребенку нормально формироваться и вселяют в него массу лишних волнений и опасений, делая детскую психику особенно ранимой.
Детские страхи по возрастам
Существуют страхи, которые считаются до определенного возраста нормой, а после, при гармоничном и правильном формировании ребенка, самостоятельно исчезают.
С рождения и до шести месяцев дети опасаются любых внезапных и громких звуков, резких движений со стороны взрослого, утраты поддержки и опоры (например, падения).
С 6-7 месяцев до года доминирует страх неких громких звуков (к примеру, шум пылесоса), страх незнакомых людей, боязнь раздевания, переодевания и перемены обстановки, боязнь высоты.
Эмоциональную жизнь ребенка от года до двух лет характеризует страх расставания с родителями, страх незнакомых людей, боязнь перед медицинскими работниками и врачами, боязнь травмы, засыпания.
Со второго года жизни, когда ребенок становится в значительной степени более активным, и возникают первые запреты, увеличивается боязнь наказания со стороны родителей. В это же время возникает боязнь животных и страх расставания с мамой. Боязнь расставания и страх остаться одному больше свойственны для единственного ребенка в семье.
Для детей в дошкольном возрасте характерны три проявления страха:
- одиночества,
- замкнутого пространства,
- темноты.
Причиной страха замкнутого пространства также могут, выступать запреты взрослых, которые формируют в сознании ребенка своего рода замкнутое пространство вокруг него на психологическом уровне.
С 6 до 7 лет дети чаще всего опасаются потери родителей, смерти, физического насилия. Боязнь смерти занимает основное место в фантазиях и мыслях детей на седьмом году жизни. Также углубляются страхи животных, персонажей из сказок, героев фильмов. Перемена характера страхов сопряжена с формированием новых форм мышления и общего формирования психики ребенка: дети опасаются того, что не может в реальности принести ущерба, но при этом могут игнорировать действительную опасность.
В особенности актуальным считается страх лишиться родителей. Отмечается перемена содержательной стороны: ребенок 4-6 лет опасается потерять родителей, так как от них зависит благосостояние его жизни. В 7-9 лет изменяется восприятие роли родителей и осознается любовь к ним, в 10-11 лет возникают признаки партнерства и осознание его ценности. Также к особо часто встречаемым страхам у детей и подростков можно отнести страх школы. Почти каждый третий дошкольник подготовительной группы не хочет обучаться в школе и/или дает отрицательную оценку собственным возможностям как ученика. У 10 % старших дошкольников отмечается феномен «отсутствия страха».
Возрастные страхи носят проходящий характер, они вполне естественны. Как правило, возрастные страхи присутствуют в течение 3-4 недель после возникновения. Если же в течение данного времени интенсивность страха увеличивается, то речь уже идет о страхе невротическом.
Как правило, у ребенка, который боится можно заметить не один, а целый комплекс страхов, обнаружить которые бывает в отдельных случаях достаточно сложно. Здесь существенно сосредоточить внимание на поведении ребенка. Если страхи сопряжены с установленной ситуацией, не нарушают качество общения ребенка с окружающими, то довольно спокойно вести себя с ребенком, терпеливо ждать, когда страхи сами по мере взросления изживут себя. Но если ребенок делается боязливым, трусливым, вздрагивающим от любого шороха, сторонится общения со сверстниками, если у него формируются панические атаки (неадекватное состояние эмоций), тогда нужно работать со страхами. И будет лучше, если данную деятельность будет проводить специалист.
Возникновение страхов в период с 11 до 16 лет может быть связано с разными обстоятельствами, которые вызывают у детей ощущение тревоги, незащищенности и панической атаки. Чаще всего, подростков могут беспокоить:
- Страх смерти ‒ это самый распространенный страх. К тому же связан он не со своей смертью. Подростки в большей степени могут переживать о том, что может что-то случиться с родителями. Выявить наличие такой боязни непросто, т. к. в данном возрасте молодые люди стремятся скрыть собственный страх, а не рассказывать о нем.
- Страх болезни. Часто такой страх имеет место быть, когда в семье есть тяжелобольной родственник или же в ней недавно кто-то умер.
- Страх темноты. Не менее распространенный страх, который может пройти с возрастом. Факторы его появления могут скрываться в компьютерных играх, просмотрах фильмов ужасов и т. д.
Отдельное место в психологии отводится ночным страхам, которые также могут быть в подростковом возрасте. Проявляются показатели такого страха повторяющимися кошмарами, возбужденным состоянием и криками.
Как правило, страхи приходят и уходят с возрастом, не обостряясь и не задерживаясь, если взрослые, а именно, родители, уверены в себе, а в семье царит стабильная и спокойная обстановка. Ребенок, который ощущает любовь взрослых, уверен в том, что обретет поддержку в необходимый момент, быстро перерастает собственные страхи.
