Представители мужского пола по своей природе более склонны к конкуренции и ориентируются на завоевание и отстаивание собственного места под солнцем – в общественных отношениях, во власти и в собственной профессиональной сфере. При этом порою испытывая трудности и принимая их чересчур близко к сердцу, мужчины могут терять уверенность к себе.
При этом депрессивное состояние у мужчин специалистами диагностируется реже. Это связано с тем, что у мужчин преобладает абстрактное мышление, рационализм и логика. Они легко оценивают ситуацию при помощи рационализма и логики, менее склонны к самобичеванию и стараются находить выход из любой сложившейся ситуации.
Отмечается, что у мужчин менее развита эмоциональная сфера психики, достаточно ясно определены цели в жизни и способы их достижения. Депрессивное состояние у мужчин возникает если в жизни происходят ситуации, когда они ощущают себя беспомощными и не в силах найти выход из сложившейся ситуации.
Количество мужчин, страдающих депрессией увеличилось в последние десятилетия в несколько раз. Стереотипы мышления о том, что мужчины «не плачут» и самостоятельно решают все свои проблемы приводят к тому, что человек отрицает у себя наличие депрессии и пытается справиться со своим состоянием самостоятельно. Порою такое самолечение переходит в алкоголизм и наркоманию.
Причины депрессии у мужчин
Невозможно определить какие именно причины привели к появлению депрессивного заболевания. Обычно, в таком случае, свою роль сыграли несколько факторов.
К таким факторам относят:
- хронический стресс;
- предрасположенность к психическим расстройствам, полученная по наследству;
- лабильность нервной системы;
- недостаток витаминов или перенапряжение собственных сил.
Для появления депрессии у мужчин каждый возрастной период готовит свои «сюрпризы». Так, в период до двадцати пяти лет причинами депрессии могут быть неудавшиеся личные отношения, смерть кого-то из близких ему людей, наличие серьезной болезни или травмы
В период в тридцать-сорок лет фактором для появления депрессивного расстройства может стать низкая оценка собственных социальных и профессиональных достижений, или же полное их отсутствие. В результате может последовать нервный срыв или депрессия. К таким последствиям также может привести резкий разрыв отношений, потеря рабочего места и тяжелая болезнь. Влияет на появление депрессивного состояния и потеря социального статуса, что происходит в результате увольнения с работы, банкротства, переезда в иную страну.
В возрасте старше пятидесяти лет у мужчин причинами депрессии может стать снижение социальной активности, некоторые проблемы в интимной жизни, потеря возможности работать, уход близких людей и одиночество. В таком возрасте мужчине намного сложнее выйти самостоятельно из депрессии. Это связано с тем, что не имеет или не находит мотивации для лечения и изменения собственного образа жизни.
Признаки, симптомы и лечение депрессии у мужчин
Депрессивное состояние у мужчин походит по-разному. В одних случаях, люди становятся более замкнутыми, теряют интерес к действиям, им свойственная грусть, меланхолия. Иные же становятся раздражительными и агрессивными, много работают, начинают пить алкоголь, становяся склонны к авантюрам.
Отмечается, что признаки депрессии у мужчин распознать сложнее, чем у женщин. Это связано с тем, что они в основном маскируют свои чувства от себя и от остальных.
Симптомы депрессии у мужчин.
Мужская депрессия отличается от женской тем, что выражается в обвинении в своих проблемах совершенно других людей, а также в порождении чувства гнева, раздражительности и беспокойства. С женской депрессией схоже то, что и мужчина, и женщина занимаются самолечением.
К симптомам депрессивного расстройства у мужчин относят боль в спине, головную боль, нарушения сна и пищеварения. Такие признаки не лечатся при помощи обычных способов.
Лечение депрессии у мужчин.
Лечение при помощи препаратов депрессии у мужчин необходимо доверять исключительно специалиста. Ни в коем случае нельзя пользоваться услугами шарлатанов или заниматься самолечением.
Каждый человек индивидуален и потому, каждому подойдет лишь определенная форма лечения и доза лекарств.
Если же назначено лечение депрессии лекарственными средствами, специалист отдает предпочтение следующим типам препаратов:
- Антидепрессанты. Препаратов, которые относятся к данной группе очень много. Такие средства могут способствовать улучшению настроения, также могут и уничтожить чувство тревоги, улучшить сон и аппетит человека.
- Транквилизаторы. Их при лечении можно использовать лишь кратковременными курсами. Лечение ими проводится в самом начале терапии у пациентов, имеющих ярко выраженные проявление тревоги и бессонницы. Поскольку эффект от антидепрессантов проявляется лишь спустя 10-14 дней, то, чтобы помочь человеку справиться с уже имеющимися симптомами могут быть использованы транквилизаторы.
- Стабилизаторы настроения. Данные препараты предназначены для лечения и профилактики депрессивного расстройства у пациентов, имеющих биполярное расстройство или циклотимию. Такие лекарства не могут способствовать ликвидации депрессивных расстройств как таковых, поскольку их действие направлено на стабилизацию общего состояния. Это нужно, чтобы не было колебаний настроения ни в сторону мании, ни в сторону депрессии.
- Витамины и общеукрепляющие средства. Для нервной системы необходимы микроэлементы которые содержат в основном витамины группы В. Именно с целью укрепления витаминами нервной системы, разработан целый ряд витаминных комплексов, которые имеют в своем составе необходимые вещества для правильного функционирования человеческого мозга.
Таким образом, для предотвращения депрессивного состояния и лечения оного, необходимо обращаться к специалистам, чтобы они дали верные рекомендации и назначили подходящее под конкретный случай, лечение.
