Рак молочной железы – это наиболее распространенное «женское» онкологическое заболевание. Риск заболеть для среднестатистической женщины достаточно высок.
Такой типа рака относится к опухолям видимой локализации. Если регулярно ощупывать и осматривать молочные железы, то вполне можно обнаружить заболевание самостоятельно на ранней стадии. Тем не менее на момент обращения к врачу у женщины диагностируется чаще третья и четвертая стадии заболевания.
Причины рака молочной железы и факторы риска
Ученые называют две ключевые причины развития рака молочной железы:
- генетические мутации, которые могут быть наследственными и передаваться от родителей к детям. Чаще всего генетические дефекты, провоцирующие рак молочной железы имеют приобретенный характер, возникая в течение жизни и передаваясь потомству;
- гормональные нарушения. Размножение раковых клеток стимулируется интенсивной выработкой эстрогенов внутри женского организма.
При выработке системы профилактике рака молочной железы необходимо обратить внимание на некоторые факторы риска:
- возраст. С течением времени во всех клетках организма накапливаются мутации или «ошибки» в процессе копирования ДНК. Чаще всего рак молочной железы встречается после 55 лет. В современных развитых странах население «стареет» и это называют причиной распространенности рака молочной железы;
- наследственность. Если у женщины есть близкая родственница, которая болеет раком молочной железы, ее риски повышаются вдвое. Сегодня более 15 % женщин имеют близких родственниц, которые страдают раком молочной железы;
- ранее наступление менархе. Многие научные исследования показывают, что риск возникновения рака молочной зависит от того, в каком возрасте начались первые месячные. Чем раньше у женщины формируется цикл, тем больше вероятность формирования рака молочной железы в будущем;
- позднее наступление менопаузы. В данном случае можно пронаблюдать прямую связь. Чем раньше наступает менопауза, тем ниже риск возникновения рака молочной железы;
- радиация. При получении даже минимальных доз облучения риск заболеть раком молочной железы возрастает в несколько раз;
- плотность ткани молочной железы. Такой показатель определяется при помощи рентгенографии. Если плотность повышена, то риск возникновения рака молочной железы возраста примерно в два раза. Плотность ткани молочной железы варьирует в зависимости от состояния железистой, фиброзной, жировой ткани. Повышение плотности может иметь физиологический характер и быть связано с фиброзно-кистозной мастопатией.
Факторы риска возникновения рака молочных желез, связанные с образом жизни
Особенную групп факторов риска возникновения молочной железы составляют элементы образа жизни. Среди них выделяют:
- отсутствие родов. По некоторым данным каждые роды снижают риск возникновения рака молочной железы в несколько раз;
- поздние роды. У женщин, которые рожают первого ребенка после 30 лет, риск возникновения рака груди возрастает в несколько раз;
- отсутствие грудного вскармливания. По некоторым данным считается, что 12 месяцев кормления грудью снижают риск возникновения рака молочной железы примерно на 4 %.
Также среди факторов, которые провоцируют рак возникновения молочной железы можно выделить: прием гормональных контрацептивов, избыточную массу тела, заместительную гормональную терапию; употребление алкоголя и курение.
Система профилактики рака молочной железы
В связи с вышесказанным весьма важно организовать правильную систему профилактики возникновения рака груди, которая будет основана на комплексном и адекватном подходе.
Профилактика заболеваний – это система мер по предупреждению возникновения и развития разнообразных заболеваний.
К таким мерам относят:
- гигиену и регулярные медицинские обследования (диспансеризацию);
- вакцинацию и рациональный режим труда, отдыха;
- качественное питание с оптимальным питьевым режимом;
- физическую активность и пр.
Конкретно профилактика рака груди включает в себя несколько мер. Часто мерой профилактики называют физическую активность. Исследования показывают, что женщины, которые регулярно выполняют физические упражнения, реже страдают раком молочной железы.
Поддержание нормального веса. Всем женщинам в течение жизни необходимо регулировать собственный вес, поскольку правильное питание благотворно влияет на деятельность всех систем органов.
Также целесообразно ограничить употребление алкоголя. Если у женщины имеются родственники, которые страдали от рака молочной железы, то ей могут назначить дополнительные профилактические меры. Они заключаются в приеме определенных препаратов, таких как:
- Тамоксифен блокирует действие эстрогена внутри тканей молочной железы. Его рекомендуют использовать в период менопаузы, а также в репродуктивном возрасте.
- Ралоксифен обладает аналогичным действием, но его рекомендуют использовать только в период постменопаузы. Этот препарат запрещен к применению на территории России.
Ралоксифен – это селективный модулятор эстрогенных рецепторов (SERM) второго поколения, принадлежащий к бензотиофеновой семье препаратов. Действие препарата близко к действию тамоксифена.
Все гормональные препараты имеют серьезные побочные эффекты, поэтому применять их нужно по назначению врача и с высокой степенью осторожности. Например, тамоксифен может вызывать развитие полипов и нарушение работы внутренней оболочки – эндометрия. Прием подобных лекарственных средств может быть осуществлен только по назначению врача.
Также в рамках профилактики рака молочной железы необходимо вовремя делать УЗИ и маммографию, не реже двух раз в год и при возникновении симптомов, которые могут говорить о возможности возникновения рака молочных желез.
Необходимо помнить, что профилактические меры не исключают необходимости регулярных осмотров маммолога и гинеколога, а также других специалистов. Самая качественная профилактика в состоянии минимизировать возможность возникновения рака молочной железы, но не может исключить ее на сто процентов.
