Общая психологическая подготовка
вид психологической подготовки, направленный на адаптацию спортсменов к тренировочной деятельности (соблюдение режима) и соревновательной ситуации, а также совершенствование психических качеств, навыков и умений.
Витамин С
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
он представляет особый интерес благодаря непосредственной связи с белковым обменом. При дефиците витамина С снижается в организме использование белка. Витамин С также играет важную роль в поддержании нормального состояния стенок капилляров и сохранения их эластичности. Недостаток витамина С приводит к нарушению устойчивости организма не только к инфекциям, но и к действию некоторых токсинов. Суточная потребность – 60–100 мг. Наибольшее количество витамина С в сухом шиповнике, черной смородине, землянике, капусте, укропе и петрушке.
Научные статьи на тему «Витамин С»
Витамины и их значение для организма
Значение витаминов
Определение 1
Витамины (vita – жизнь, амины – группа химических соединений...
, без которых их всасывание становится невозможным (витамины A, D, K, E);
водорастворимые витамины (витамины...
Жирорастворимые витамины
Витамин A (ретинол). Суточная потребность составляет 1-3 мг....
Витамин E (токоферол), или антистерильный витамин. Суточная потребность составляет 10-15 мг....
Водорастворимые витамины
Витамин B1 (тиамин). Суточная потребность составляет 2-3 мг.
Статья от экспертов
Витамины
Creative Commons
Научный журнал
Витамины и их биологическое значение
Витамин $A_1$ (Ретинол)
Формула: $C_{20} H_{30} O$
Биологическое значение: Витамин $A_1$ необходим...
Витамин $D$ (Кальциферол)
Формула: $C_{28} H_{44} O$
Биологическое значение: Кальциферол обеспечивает...
Наиболее важно участие витамина $B_5$ в: деятельности надпочечников, и работе нервной системы....
Витамин $B_7$ входит в состав ферментов, которые регулируют белковый и жировой обмен....
Витамин $B_{15}$ (Пангамовая кислота)
Формула: $C_{10} H_{19} NO_8$
Биологическое значение: витамин
Статья от экспертов
Эффективность использования сочетанного витаминного комплекса: витамин д и витамин к (обзор литературы)
В представленном обзоре литературы приводятся данные о роли двух витаминов – Д и К, совместно участвующих в регуляции кальциевого обмена, а также прочих физиологических и патофизиологических процессах в организме человека. С учетом современных данных рассматривается связь между уровнем и эффектами витамина К и витамина Д на процессы обмена кальция в костной ткани.
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Олимпийский чемпион
победитель олимпийских игр в каком-либо виде спорта или в отдельном виде соревнований. Звание олимпийского чемпиона сохраняется навечно.
Протеинурия
повышение содержания белка в моче.
- Витамины
- Витамин А
- Витамин К
- Витамин
- Мука витаминная
- Витамин В Н1
- Витамин В Н12
- Витамин В Н2
- Витамин В Н3
- Витамин В Н6
- Витамин Д
- Витамин Е
- Витамин Н
- Витамин Р
- Витамин РР
- Витаминные препараты
- Бнлково - витаминная паста
- Витаминные кормовые добавки
- Белково-витаминная паста
- Аскорбиновая кислота (витамин С)
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
